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近年、アロマが認知症予防に役立つなど、香りが注目されています。
香りは脳に直接働きかけます。
香りで脳を刺激することで身体の自然治癒力を促すと考えられています。
アロマオイルには香りによってそれぞれの機能がありますが、個人の好みの香り、
なじみのある香りは、脳によい影響をもたらします。
記憶をよみがえらすには、「なじみのある香り」、「思い出の香り」が効果的です。
また、花を飾る時、料理やお茶をいただくとき、大切なのは「いい香りだな」と
意識することです。
感性を研ぎ澄ませて「いい刺激を取り入れる」ことを意識してください。
「いい香り！！」と感じるたびに、脳細胞が若返るかもしれません
＊健やかにvol.34（山田養蜂）より抜粋
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