結局…

４０時間も起きてたせぇで生活リズム直んなかったしぃ…。



やべぇ、ただきつかっただけだったみたぃ(；´・`)



今日ゎ２０時から朝の５時までバイトだなぁ!!



気合い入れないとぶっ飛ぶからね(*_*)



話しゎ変わるけど、最近ボイトレで腹式呼吸ってすんげぇ疲れる事を知りました…



日頃から腹式呼吸なんて使わない自分的に、意識するように腹式呼吸を使って呼吸するとか…



ゲップとまんないっす



例えば、カラオケに行って全部腹式呼吸で歌うなんて、ぐはｯｯ!!って感じで吐いちゃいそう。



是非みなさんもカラオケで腹式呼吸で歌い続けてみて下さい（笑）



今から筋トレして寝ます、バイトの為に。



皆さんおはようございます、そしておやすみなさい



生活リズムがいつになったら直るのやら…



とほほ…(´～`；)