おはようございます
北本市の美容室
elfaro(エルファロ)です✨
今日は
昨日よりも６℃低いそうです
でも
ムシムシしてて
ジメジメです
ついついエアコンに
頼ってしまいます
冷房に変えた途端に
疲れや浮腫など
取れにくくなってきました
埼玉県北本市は
内陸の方なので
(あの熊谷市にも近いです)
とにかく
毎年の事ながら
アツイ❗️
暑い❗️
あつーーーい❗️
(≧∇≦)
５月なのに晴れの日は
30℃近く上がります
(体感温度はそれ以上の時も)
今年の夏はどうなっちゃうの
あー恐ろしい～！
なので
夏バテ予防に
今年も
紫蘇ジュースを作りましたー！
夏期限定ですよ
昨年は
買うのが遅すぎて紫蘇が手に入らず
作れなかったから
リベンジです👍
埼玉だと
5~6月にかけて
赤紫蘇が
スーパーや直売所に出ます
(見逃さないで)
とっても簡単に作れちゃうよ
👇
elfaroの
(効能も書いてます)
お酢のパワーと
紫蘇のパワーが
ダブルで効きます
疲れを取り、美肌効果バツグンですよ～
(≧∇≦)
お水や炭酸水
お酒と割っても美味しいよね❤️
もし紫蘇が苦手じゃなかったら
放置時間中に飲んでみて
他にも酵素やヤクルトも
飲んでます
酵素は半年くらい
ヤクルトは２年くらいたつかな
忘れちゃう時もあるけど
続けることに
意味があるあるですよね
なんと
すこぶる快腸なんです✨
(子供の頃から便秘だったけど)
今年の夏もこれで
乗り切れそうです❗️
皆さんの夏バテ予防や
解消法などの
『私によれば』
を
聞かせて下さいね❗️
後は運動でしょうか…。
来月も頑張ります👍
6月のお休み
5(火)
12~14(火～木)
19(火)
26(火)
午前の予約は
３日と9日と22日は
空いております❗️
048-577-6950
お待ちしております
m(__)m