友達にチケットを買ってもらって、Fさんとジムに行ってきました。
早めに家を出たのに、駐車場いっばい、フロントの説明長いのとで、参加したかったリラックスヨガに出られず…。・°°・(＞_＜)・°°・。
その代わり、骨盤リセットとエアロベーシックウォークに参加。
初めてで、無理なく身体を動かして、スッキリ。
機械で、体重、体脂肪や筋肉の量を測ってもらって、ますます運動しなければモードになりました！
今度は、プールにも行ってみよう！(^○^)
友達にチケットを買ってもらって、Fさんとジムに行ってきました。
早めに家を出たのに、駐車場いっばい、フロントの説明長いのとで、参加したかったリラックスヨガに出られず…。・°°・(＞_＜)・°°・。
その代わり、骨盤リセットとエアロベーシックウォークに参加。
初めてで、無理なく身体を動かして、スッキリ。
機械で、体重、体脂肪や筋肉の量を測ってもらって、ますます運動しなければモードになりました！
今度は、プールにも行ってみよう！(^○^)