これも一汁三菜ってことで！^_^

昨日は遅くなった夕食に

珍しくお肉を頂いたせいでしょうか？

とにかく体が お野菜を欲する朝です。

新玉ねぎのスライスと茹でアスパラガスのサラダ。

小松菜に蒸し鶏。

ミソスープはお豆腐とえのきと青ネギ。

オレンジ色のジュースは

市販の濃～い人参生姜ジュースにデコポンを加えて飲みやすくしました。

パンは米粉で作った自家製。

黒いのは玄米コーヒーの色。

サラダには、トマトドレッシング。

梅しそ×ワカメのふりかけと、

バラのビネガーをふり掛けてみました。

あとは、美味しい紅茶をいれます。