3月10(木)の報告
皆様お疲れ様です。
マンハチです。
本日も淡々と目標に対しての報告をしていきます。
○目標
- 資格の勉強を最低1時間する
- 筋トレとランニングをする
- 毎日ブログにて1日を振り返る
- オ○禁
○結果
- ○(出勤中の電車、帰宅中の電車で実施)
- ○ 各種筋トレとランニング5キロ
- ○
- ○2日目(すでにムラムラ笑)
でした。
身体を鍛えてようと決心した時の写真です(洗面所周りが汚くてすみません、、、)
下腹部の脂肪を本当にどうにかしたい、、、笑
3月末にどれだけ変化したかを写真あげれればと思います。
それではまた明日