最近のおねんね事情

少し前までハルはお昼寝30分もしなくって夕方の5時くらいに1時間くらい寝てしまうっていう変なリズムがあって

お昼間はおっぱい飲んだら寝足りないから寝ちゃうんだけどおくと5分もせずに起きちゃうかそのまま抱っこしてたらもう少し寝るけどそれも30分くらいやし、重なってきて腕がしんどい

睡眠ってきっと大事やしこれじゃダメやなぁと思って気になってたこの本を買って読んでやってみたら…

変わった予想以上に


★まず改善前

8:30 起床

12:00 お昼寝少し

1:00～遊びながらもグズグズうとうとの繰り返し

5:00 眠いの限界でねんね 一時間位

8:00 パパの帰宅を待ってお風呂

9:00～9:30 ねんね

夜中の授乳はだいたい3時間ごとに合計3回くらい


★改善後

7:00 起床

9:00 朝寝 1時間～1時間半くらい
掃除機しようが目は覚めない

12:30 お昼寝 2時間～2時間半

5:00 夕寝 30分くらい

6:00 ママとお風呂

7:30 就寝

9:00 グズグズ 添い乳でねんね

夜中は変わらず3回くらいの授乳


すっごい寝てくれるようなった
しかも起きてご機嫌な時間が増えた

眠かったんやんね
ごめんねハル


寝る時は寝る前におっぱいをなるべくいっぱい飲んでもらう→添い寝（大抵グズグズして添い乳）→少し一緒に寝てふとんから抜け出す

てしたら後はずーっと寝てる

ほんまはおっぱい＝ねんね
も断ち切って添い寝でトントンだけでねんねしてくれるのが理想やけどそれしたらギャン泣き

焦っちゃダメやんな
ゆっくり2人のいいねんねの仕方探そうね






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出産レポ 2

分娩室までは車椅子でつれてってもらいなんとか陣痛の合間に分娩台へ

分娩台で痛いーて言うてたらなんと旦那到着
でもそんときは必死すぎて旦那の顔全然見れへんかった
でも大丈夫⁇て心配そうに声かけてくれて安心したのは覚えてるなぁ

看護学校生の方も見学しててうちわであおいでくれたりお茶飲ましてくれたりしたよ

助産師さんの掛け声で吸ってー吐いてーん～っ‼陣痛に合わせて息むけどいきむときに痛くて身体がナナメになってもてうまく力はいらんし息もうまく吸えないし赤ちゃんが苦しくないかほんま心配やった

でもだんだんおりてきて赤ちゃんの頭見え始めた‼
そしたら陣痛がなくなってきていついきめばいいかわからんくなり、でも赤ちゃんの頭は股の間に感じるからもう無我夢中でいきむいきむ

いつのまにか先生もきててなかなかでんからたぶん2回くらい切開してたって言うても麻酔したからあたしは全然痛くなくてそれより赤ちゃんーって感じやったけど
旦那があとでジョキンって聞こえて怖かった～て言うてた

そして二回目の切開のあといきんだらぬるんって赤ちゃん誕生ー

まだ37週やったから少し小さめの
体重 2624g
身長 49cm
の元気な男の子

すぐにひあーって可愛い声で泣いてたよ

旦那がよくがんばったって頭なでなでしてくれてずっと悩んでた赤ちゃんの名前 はるきにしよう って
名前は最終的に旦那に決めてもらいたかったから嬉しかったな

なんか色々処置したあとに助産師さんが連れてきてくれてカンガルーケアしたら目があった
つぶらな瞳がかわいすぎて小さくてあったかくて涙でた
産まれてきてくれてありがとう、がんばったねって声かけたよ

オッパイにも必死で吸い付いてくれて感動


カンガルーケアのあいだやったかな⁇
先生が切開のあと縫ってくれてたけどそれも少しチクってするくらいで全然大丈夫やった


うちのパパママ、旦那のパパママも入ってきてみんなで記念撮影

旦那のママが泣いててあたしももっかいもらい泣きしてもた

そのあと赤ちゃんは連れてかれてあたしは分娩台で2時間休憩

助産師さんがそろそろ部屋行こうかーってきてくれたときに自分で降りて歩こうとしたら車椅子持ってくるから寝ててーって

骨盤グラグラなってるし貧血なる人も多いからほんまに危ないみたい
体は元気やったし大丈夫と思ってんけどな

産後すぐトイレに行くときは傷が怖くてめちゃビクビクやった
でもそれも大丈夫やった

3時前には産まれたしほんまスピード安産でした

文章がヘタで伝えきれませんがお産は本当に感動しました
一生懸命産まれてきてくれた我が子には感謝でいっぱいです
ほんまありがとうて毎日ちゅーしてます

ハルがこれからどんな人生を歩むのか本当に楽しみ





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出産レポ 1

土日はさんだので遅くなってしまいましたが出産レポを…

お寿司を食べた夜、なんの兆候もなくふつうに就寝

先輩ママの幼馴染には明日台風きて気圧変わるから産まれるかもよー。
産まれたらうちの旦那とおんなじ誕生日やわ～でもまさかなぁ

なんて呑気に電話したりして…


そしたら朝の5時いつものようにトイレに起きたらなんか冷たい

しばし放心…

トイレに行ったらパンツびっちょり…
少しピンク色の血もついてる

わーっ破水したー

チョロチョロしかでんくて気づかんかったらどうしようなんていう妊婦時代の心配なんて嘘みたいにだーだーあったかいのがでてきて焦る焦る
このときは陣痛のカケラも感じず。

とっとりあえず病院に電話ー
出続ける羊水をバスタオル巻いてなんとかして電話をかけたら落ち着いてーと助産師さん。
すぐ病院来てくださいって言われたからパパママを起こして車で病院へ


車の中では雑誌で読んだみたいにバスタオル巻いて横になって行ったよ

まだ寝てるかなて思ったけど旦那に一応電話したら気づいてでてくれて、
とりあえず会社いかないとあかんから上司に話してなるべく早く行くわ
大丈夫やから落ち着いてと力強い一言

でも外は台風でものすごい風
ふつうにきても実家までは車で2時間以上。
立会いを希望してたし間に合ってほしいけどこの天気じゃ車飛ばしたら危ないからゆっくり来てねて言って電話をきりました。

病院についたらとりあえずふつうの病室へ
すぐ内診。
そしたらすでに子宮口が4センチひらいてました
入院中も柔らかくなってて少し開いてしまってるときもあったから早かったのかな

でもこのときも特に陣痛は感じず朝ごはんもモリモリ食べてママとおしゃべりしたり余裕ぶっこいてました

助産師さんにも初産やし順調にいって夕方くらいかなぁて言われてたし旦那にもそうメールしてたら
10時くらいから生理痛くらいの痛みがちゅくちょくくるように

でもまだ耐えれる程度

少ししてお昼ごはんタイム

少しずつ痛みは強くなってきたけど体力つけなーて必死で食べる。
カレーおいしかったし笑

陣痛がきたらベットの淵もたな耐えられん痛みがくるようになったけどお母さんもまだまだやで～言うし、私もなんか肛門押されてる感じもするけど夕方ってのがあったしまだかなぁて必死で耐える、
そして収まったら食べるの繰り返し。

でもよく考えたら、ママって帝王切開やから陣痛のこと知らんかったんよね

まだちゃうかーって言われたけどガマンできんくなってナースコールで痛いですて言うたらもう一回内診することに。

そしたらあらー9センチ開いてるねー♫もう分娩室行きましょかーってとなりの陣痛室スルーして分娩室へ…

えーーーー

出産レポ2に続く

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