今度こそ☆

産後、1ヶ月半経過…



体重はだいぶ戻ったものの～
お肉(皮)がﾌﾞﾖﾌﾞﾖ












ずっと、やり損ねてる↓





今度こそ本格的に！とﾖｶﾞﾏｯﾄを用意したものの…

ﾖｶﾞﾏｯﾄの上で、速攻眠ってしまいました

1分でも寝たい今日この頃









だけどそこに救世主が





ﾚｯｸﾞﾏｼﾞｯｸ




以前ﾌﾞﾛｸﾞで、ﾚｯｸﾞﾏｼﾞｯｸ使わなくなった人いないかな～って言ったら…

なんと

お客様Ｙちゃんからいただいちゃった

ありがと～






それでそれで、使ってみた感想は


効く～～



ﾓﾓの内側&外側、お腹、背中、おしりがﾋﾟﾘﾋﾟﾘ

1分間なんて余裕～なんて思っていたら、とんでもない

ﾋｰﾝって叫びながらやりましたよ





骨折してから1年ちょっと
筋肉ｾﾞﾛです




ﾚｯｸﾞﾏｼﾞｯｸ、1分間ならできるはず

Ｙちゃん、経過報告待っててね～






☆yoko☆