梅雨が明けてから猛暑＆酷暑で
熱中症対策に気合いが入る私です
ホント朝から暑くてエアコン＆扇風機
ずーっと使い続けています
せっかくの涼しい部屋なのにへんてこな
ダンスを踊りまくったりで大汗かいてる
娘たち
室内でも熱中症対策しないと
室内でも熱中症対策しないとそこで、いつでもすぐに飲めるように
それぞれに可愛いタンブラーを用意して
たくさん水分は摂るように！と教えてます
が、困り者なのが姉チャンです
姉チャンは乳児の頃、
溺れるほどガブガブおっぱい飲んでたのに
卒乳してから水分をあまり摂らない子に
なってしまったんです
お水(お茶)ちょーだい！
ってすぐに言う妹チャンとは対照的に
姉チャンから飲み物を欲しいと言われたこと
たぶん無いかも｡｡｡
お子さまセットのジュースだって
ここ最近になってやっと飲みきれるように
なりました(今まで半分飲むのが精一杯)
)食事とおやつの時は必ず麦茶を用意して
残さず飲むように伝えています
(強制的じゃないと飲まない子です)
)お味噌汁とか汁物も好まない子で
夕飯作る時間がなくバタバタな時に
ゴメン！今日はお味噌汁ないけど許して！
って感じになると妹チャンはガッカリ顔でも
姉チャンはわぁーいって声に出すほど｡｡｡
水分摂らないと便秘になるよ！
と言ってるけど…こんな姉チャンですが
便秘症ではありません
とても心配になったのは先日のこと
幼稚園の一貫で市内の大型プールに
先生と子供達だけで行ってきました
その日は午前中から37℃を超える真夏日
塩っ気のあるおやつを持たせて麦茶も
もちろん持たせて見送りました
暑いからお茶たくさん飲むんだよ！
と伝えて…
２時間ほどプールで遊んだようです
帰宅してみたら驚き
おやつはラムネ何個か食べただけ
麦茶は…ほぼ飲んでない
プールはとても楽しかったようで
真っ赤な顔でニコニコしながらプールの
楽しかった思い出を語ってる姉チャン
母はそんなことよりなにより
熱中症か心配です
症状が数時間後に出ることもあるらしいし
帰宅後、お昼時に麦茶をたくさん飲ませ
デザートにジュースを凍らせて作った
氷をたくさん食べさせました
熱中症にはならずに済んでるけど…
ほんと心配頼むから水分摂って
頼むから水分摂って