台風接近中。
陸の孤島になってしまいましたが
ありがたいことに自宅建物内にジムがあるため
こんな日でもトレーニングに行けます。
残念ながら娘は予定してたイベントが中止となり
ゴロゴロとした夏の一日となってしまいましたが
そばにいなくても同じ屋根の下に一日中一緒に居られるので
台風でも安心です。
夏休み前の誰もいないランチを思い出しつつ・・・
一人でおうちで食べるランチはこんな感じ。
玄米を中心に野菜を添えてかるーく・・です。
健康的でしょ。
トレーニングから帰ったら
自家製ごま豆腐でも作ろうかなぁとか思ってます。
すごい勢いの風、雨、どうか大きな被害が出ませんように、
お気を付け下さいませ・・・・
