こんばんは。
東京都府中市在住で「占い鑑定・開運アドバイス」をしております
開運セラピスト 映瑠(えいる)です。
まもなく「春の土用」です!
春の土用は、いつ、何を食べるとよいのか?
「戌(いぬ)」の日に
・「い」のつく食べ物
・白い食べ物
です。
・「い」のつく食べ物
(イカ・イワシ・イクラ・いちご・いも類・・・)
・白い食べ物
(大根・カブ・カリフラワー・豆腐・白身魚・・・)
良質のたんぱく質やビタミン類をしっかり摂取して
温暖差に負けない身体をゲットしましょう!
それから
冬に溜め込んだ老廃物の「デトックス」には?
苦味のある春野菜
・菜の花
・タラの芽
・ふきのとう
・ウド
など、おすすめですよ~!
旬のお野菜を楽しみながら、綺麗を目指しましょう♪
~ 春の土用期間 ~
・4月17日(水)~5月5日(日)
~ 戌の日 ~
・4月19日(金)
・5月1日(水)
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あなたの幸せを願って
開運セラピスト 映瑠(えいる)
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