19日
朝
菓子パン
コーヒー
ヨーグルト
昼
ご飯
おでんの残り
コーヒー
夜
ご飯
ビーフシチュー
鮭のムニエル
サラダ
…超いまさらwwwwww
というわけで、ダイエット復活したいです。いや、します！
何故なら2kg太ったから…
ぎゃああああああ！！！！orz
まじです。やばい。
まぁせーりだったし(ＫEＮぢはせーりの時ハンパなく色々不安定)…、拡張した胃が早く元に戻ればいいけど…
とりあえず不意に食べてしまった朝メシは菓子パン４つでした。
あと21日の間に3kgは落としたい！無理！嘆
19日
朝
菓子パン
コーヒー
ヨーグルト
昼
ご飯
おでんの残り
コーヒー
夜
ご飯
ビーフシチュー
鮭のムニエル
サラダ
…超いまさらwwwwww
というわけで、ダイエット復活したいです。いや、します！
何故なら2kg太ったから…
ぎゃああああああ！！！！orz
まじです。やばい。
まぁせーりだったし(ＫEＮぢはせーりの時ハンパなく色々不安定)…、拡張した胃が早く元に戻ればいいけど…
とりあえず不意に食べてしまった朝メシは菓子パン４つでした。
あと21日の間に3kgは落としたい！無理！嘆