陣痛バッグ・入院バッグは、ブログやたまごクラブの記事を参考に準備しました![カバン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/400.png)
あってよかったもの
ストロー付きペットボトルキャップ
うちわ
くつした
リップクリーム
ビデオカメラ
汗拭きシート
のど飴
硬いスリッパ
BOXティッシュ
前開きワンピースパジャマ
ガーゼハンカチ
母乳パッド
ピュアレーン
産褥ショーツ
円座クッション
メディキュット
![カバン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/400.png)
細かい中身のリスト化はめんどくさいので←割愛しますが、実際出産を終えてそれら準備品で特に役立ったものをまとめます![鉛筆](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/519.png)
![鉛筆](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/519.png)
![右差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/525.png)
![丸レッド](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/532.png)
→言わずもがなの定番アイテム
子宮口全開になっても陣痛の合間は必ずあります!合間には必ず水分補給することをおすすめします
それに気付く前、2回気を失いかけました![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/101.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![ジュース](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/221.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/101.png)
![丸レッド](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/532.png)
→いきみはじめると汗だくになります
とくに首から上。あたたかいお腹の中から出てくる赤ちゃんのために、分娩室はあまり涼しくはないと思うので、うちわ必須!
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
分娩までは夫に扇いでもらってましたが、分娩後2時間休む間はずっと自分で扇いでました![風鈴](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/299.png)
![風鈴](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/299.png)
![丸レッド](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/532.png)
→上記と矛盾してますが、身体が冷えてるとお産が進みにくかったり痛みを強く感じてしまうそうなので、4月に出産した友達のアドバイスで陣痛室に入ったときからずっとモコモコ靴下を履いてました![足](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/097.png)
![足](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/097.png)
![丸レッド](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/532.png)
→口で息を吐き続けるので、パサパサになる前にこまめに塗りました![口紅](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/414.png)
![口紅](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/414.png)
基本夫に塗ってもらったけど、一度自分で塗ったとき折ったみたい
お気に入りのDHCサンリオデザインリップだったのに![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
![ハートブレイク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/085.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
![丸レッド](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/532.png)
→記録好きの義父が買ってくれました
私たちは、いまどきわざわざビデオカメラで撮る?と乗り気ではなかったけど、買ってもらえるならいいか
とありがたく頂戴しました。
![カメラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/109.png)
![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png)
産声をあげた瞬間から夫が撮影してくれてたのですが、とてもよかったです
軽くて持ちやすいし、デジカメで写真・ビデオカメラで動画と同時使いする機会もきっと今後増えてくかなと思います![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png)
![ルンルン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png)
![丸レッド](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/532.png)
→陣痛中に使うかと持参してたのですが、陣痛中はすっかり存在を忘れてました![ハートブレイク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/085.png)
![ハートブレイク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/085.png)
が、分娩後着替える前に汗びっしょりの全身を拭いてスッキリできたので、持っててよかったです![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![丸レッド](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/532.png)
→出産直後の夜、のどが少しイガイガ
たぶん出産の後遺症![ハッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/104.png)
![ハッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/104.png)
![ハッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/104.png)
翌朝夫に院内コンビニでのど飴買ってきてもらったけど結局1粒しか食べず。。家にのど飴たくさんあったから持ってきておけばよかった![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![丸レッド](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/532.png)
→実家で冬に履いてたふわもこルームシューズを持っていこうとしてたけど、院内は濡れてることもあるから布製だと不便という意見を目にして、出産2日前の健診帰りに300円ショップ“coucou”で急遽購入したのが、クロックス風スリッパ![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
これが大正解
何度も脱いだり履いたりするのに、へにゃへにゃの布製だと超不便
夫はホテルの使い捨てスリッパを持参してたけど、やはり不便すぎて近所の100均でサッと履けるスリッパ買ってました![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![雷](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/091.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![丸レッド](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/532.png)
→1週間病院で生活するようなものなので、ポケットティッシュじゃなくてBOXのほうが快適![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
私は授乳のとき大量に使いました
手搾乳するときに染み込ませたり、ポタポタ滴れる母乳をキャッチしたり、片手でサッと出せないと不便です![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
![丸レッド](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/532.png)
→授乳に慣れるまではおっぱいと赤ちゃんのお口の様子をしっかり見れるよう、完全前開きじゃないと私はやりにくいです
胸元だけボタンで開くパジャマ(写真左)ですら「もっとガバっと開きたい」と思いました![もやもや](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/102.png)
![ハッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/104.png)
![もやもや](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/102.png)
あと盲点だったのが、上下わかれたパジャマは産後1,2日目は着れない
なぜならお産パッドがでかすぎて、お尻すこぶるゴワゴワしてるから(笑)よっぽどダボダボなズボンでないかぎり、お尻隠れるワンピースタイプじゃないと着れません![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![雷](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/091.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
そして、形にかかわらず白はやめたほうがいいです
母乳で汚れると黄色くシミになるので![タラー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png)
![えー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/011.png)
![タラー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png)
![丸レッド](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/532.png)
→母乳で赤ちゃんのお口も服もビショビショ
お口まわりを拭いたり、襟に挟んでキャッチしたり、なにかと使います。
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
産院からは10枚用意するよう言われましたが、実母などこまめに洗濯してくれる人がいればもっと少なくてもいけるかも?
![丸レッド](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/532.png)
→出産前はイメージが湧かなかったので、試供品でもらった2組しか持ってってなかったら…まぁ大変
すぐにビッショリになって授乳の度に替えたほうがいい、つまり1日10組は使うことになりました![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![雷](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/091.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
実家には1パック買ってたので、途中母に持ってきてとお願いしたら、母もイメージ湧いてなかったようで、3組くらいしか持って来ず
翌日「15組もってきて」と具体的にお願いしました![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/517.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/517.png)
![丸レッド](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/532.png)
→病院で用意されてるお産セットに入ってると書いてあったので用意してなかったのですが入ってなく、母に買ってきてもらいました![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
想像以上に赤ちゃんの吸う力は強いので、痛くなる前に対処したほうがいいです![ハッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/104.png)
![ハッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/104.png)
![丸レッド](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/532.png)
→たしかに入院中しか必要ないもので、生理用ショーツでも代用できます。でも毎朝ベッドに寝転んだまま助産師さんに会陰切開の傷口を確認していただくので、産褥ショーツのほうが楽![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
生理用ショーツだと、いちいち腰を浮かさないといけないし、悪露で汚れたナプキンのことも気になるので。
もったいないので退院後も生理用ショーツ的なかんじで履いてます![パンツ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/434.png)
![パンツ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/434.png)
![丸レッド](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/532.png)
→産後トラブルの記事で書いた通り、産後3日目まではまともに座れないし、その後もなるべく会陰を圧迫したくないので![うずまき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/108.png)
![うずまき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/108.png)
ただ、緊急帝王切開になる可能性もあるし、産後買い物に行ってくれる家族がいるなら必要に応じて買ってきてもらうというのでいいかも?
![丸レッド](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/532.png)
→これも産後トラブルの記事で書いた通り、自分の足と思えないほどむくむので、履かないと眠れませんでした![雷](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/091.png)
![雷](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/091.png)
次は逆に、準備していたけど使わなかったものをまとめます![鉛筆](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/519.png)
![鉛筆](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/519.png)