１週間で９ｋｇ減量

１週間で９ｋｇ痩せれるかね～

普通無理でしょう～

俳優の谷原さんが

ドラマの役作りのために

痩せたらしい。

最初の3日間は完全断食して

４日目に1日食べて

５日目と６日目の2日間断食して

７日目に食べるという壮絶な減量を行ったそう。

結果、9キロ体重が落ち、

撮影中も「炭水化物はとらずに、

野菜だけを食べていた」という。

プロ根性ですなー

体調良くて、会社休みの時に

オイラも限界に挑戦してみよーかなー