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今は北鎌倉
5eme Kamakura Alps Trail
Sortie au Mont Takao (Sept. 09)
サブスリー会で３０Ｋペース走
鎌倉アルプストレイル：エントリー開始！
Arakawa 2009: sub-3 mais belle ampoule
Ohme Takamizu Trail 2009
結婚記念日＠二子玉川
鎌倉ラン後半：北鎌倉～江ノ島
日仏ピクニック＠新宿御苑
鎌倉トレイル：前半港南台～北鎌倉
高尾山できつい練習
多摩川の花
定額給付金来た！ ←遅っ！
定額給付金がまだ （怒）
飛び入り参加！
UTMBのNHKでの放送予定
横浜マラソン：締め切られた（涙）
今夜放送：OSJ おんたけ100K
８月は400キロ突破！
