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ダイエット27日目 -
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体重７７．７キロ から ７０．７キロに
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体脂肪 ２２．８％ から １８．１％
１１月 ８日 １１．０９km 消費カロリー ７９８kcal -
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１１月 ９
日 ６．６４km 消費カロリー ５１７kcal -
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(GARMIN表示数記載）
１１月合計 ８８．６８km 消費カロリー ５９８２kcal
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ダイエットやってます
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応援よろしくお願いします
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