きょうも早朝ジョギング
なかなかジョギングの距離を延ばせないので
今日から食生活も大幅見直し
本気モードに突入
なんて言って
自分を追い込みます
体壊したら笑ってやって下さい
それでは、明日の朝も早いのでおやすみなさい
最後まで読んでいただきありがとうございます
１１月 ７日 早朝
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１１．３５km 消費カロリー ７１８kcal
(GARMIN表示数記載）
ちょっと邪魔な前髪カット・・・・・￥５２５
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