最近、どんなことで悩んだ？
んー私の進むべき道は？って少し悩みます
今日は哲学の日！
哲学ってかなり難しいイメージがある
けど
心理学は私にとって身近な学問になりました。
心理学に出会って10年という月日が流れ月日の流れの早さが怖い！
心理学を学ぶきっかけになる出来事があって人はどうしてネガティブ思考を作りだし
自ら苦しむんだろう。という自問自答の答えをくれたのが 衛藤先生の心理学体験講座でした。
日本メンタルヘルス協会の吉本風心理学は
まさに私が求めていた答えがあって
あの日から私の人生は大きく変わった気がします。
当時PTSDを抱えていた私
＊PTSD(心的外傷後ストレス障害）
トラウマの原因になった障害、関連する事物に対しての回避行動
事件の目撃体験の一部や、全体に関わる追体験（フラッシュバック）を自らが
体験
そのしんどさを知って苦しみました。
時間と年数は少しかかったけど
今となっては全ての出来ごとは必然だったんだと感謝できるようなれました。
そして今カウンセラーとしての仕事に役に立っている！
同じ体験をしないとわからないその人の苦しみや辛さ
ほかの人からすれば
そんなことで悩むなんてってことが
自分にとっては大きな悩み
わかってもらえるものではないけど
人は誰かに共感してもらえたら救われる
そう それは同情ではなく
悩みを共感できる共に闘う戦士仲間
一人でも
そういう人がそばにいるだけで
人は頑張って生きれるのかもしれない
当時私の向き合っていた
テーマは自殺という死でした。
衛藤先生の体験談のシンクロ
きっとそこに救いがあったんだと思います！
昨日出会った一冊の本
また新しい扉が開くそんな気がしてます
伏見稲荷神社⛩参拝のバスツアー
当りました（笑）
ご本人は無料らしいです。
ラッキー ハッピーです。
なかなか一人で参加する勇気は今までなかったけど
今回はなんだか 行きたくてしかたがない
きっと新たな出会いがあるんだろうな
そんなワクワクの予感を感じております。
春の一人旅 楽しみまーす
桜サロン〜mioka〜
くれたけ心理相談室 宮内節子
http://setsuko.counseling1.co.jp/