楽しかった冬季五輪が終わってしまいます。
勝手に金メダル期待してプレッシャーを背負わせてしまった選手のみなさんには申し訳ないと思いつつ、そんな大荷物抱えながら輝くメダルを掴み取った選手たちへは賞賛しかございません。
りくりゅうのペア優勝はオリンピックの最もピークだったと思いますよ！
失敗から立ち直って逆転優勝なんて漫画展開ですもんね(笑)
次の冬季五輪が今から楽しみです｡
先週は静嘉堂文庫美術館にたたかう仏像展観に行きまして…ついでに丸の内の街並みも堪能して来ました。
たたかうとか言いつつ、全体的に愛嬌のあるお顔をした仏像ばかりでしたよ。左下の仏像は「コラー！ ちゃんとしないとゲンコツだよ！」って言う、昭和ママン的なものを感じます…右手におたま持たせたいぃ…。元財閥のお宝公開、天目茶碗で有名な美術館ですから、東京駅乗り換えで時間余ってる方はいかがでしょうか｡
◾️今週のにまい
マイナスな気持ち、不安を消化や切り替えが出来てないようです。
深呼吸しましょう！吐く時に自分の中にあるマイナスイメージやわだかまりを一緒に押し出すように吐き出して、綺麗な澄んだ清流のような空気を吸い込むように心がけましょう。
東京や都市部で現実に澄んだ空気を吸う事は無理ですが、せめて早朝の頃、まだ汚れてない空気を吸うとか、空気清浄機稼働するとか、気持ちの切り替えができるような深呼吸をするように心がけてください。
自分の気持ちを解放できていないようです。
社会というTPOに合わせてつい自分の心を押し殺してしまう癖がついてしまったようです。譲ったり我慢したり、泣きたいのを怒られたり…大人ですもんいろいろありますよね〜。でも理解ある大人でいるももほどほどにしなければならないのかもしれないです。
我慢して我慢した感情が、吹き出し先を求めて膨らんでしまっているようです。ガス抜きをしないと！ さぁ、深呼吸をしてパンパンに溜まった毒ガスを外に出し切ってしまいましょう。
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水曜日の夜から、なぜか吐き気が慢性的にあって、実際何度か嘔吐しちゃったんですが、熱も咳も鼻水も下痢もなく、ただ吐き気…で困った状態が続きました｡
病院行っても結局は吐き気どめと整腸剤しかもらえず、採血した結果も５日かかると言われて困ってます…。
実は叔母が危篤状態でお見舞い行きたいんですが、場所柄、胃腸炎などだと行けないんですよ！
今日は少し気持ち悪い程度ですが、昨日から吐いてはいないのでこのまま、一時的な消化不良で終わって欲しいスッチなのです。no風邪and流行り病で春に行きたいのです！
