宮川静代official blog 〜Corazón de oro〜




今後のSUSI出演ライブ・教室イベントのお知らせ



2021年3月21日(日)  estudio el brilloフラメンコ発表会vol.14

                 「PURA PASION 2020」(中野ZERO小)



estudio el brillo~宮川静代フラメンコ教室~では随時生徒を募集中です!



気軽にお問合せ下さい。






































  • 25May
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      Manitas de cerdo

      昨日は午前中、朝一から3時間豚足を茹でました嫌いな方、ごめんなさい豚足茹でるの人生で2回目豚のテーマパークと呼ばれる埼玉にあるサイボクハムの「サイボク」で以前豚足が売ってて、買ってみて家でやったら激ウマ新鮮なので、全然アクも出なくて相方が仕事で埼玉に行ったので、買って来てくれました。今回もアク知らずいい感じに茹で上がり、今夜頂きます茹でた汁は前回はカレーに使いましたが、今回はポトフにしま〜す

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      愛弟子のセビジャーナスつなぎ

      うちの愛弟子のサーヤとみーたが#セビジャーナスつなぎのバトンを受け取り、踊りましたのでご覧下さいまけサーヤセビみーたセビ若いって財産だなキラキラな2人がそれぞれの個性で踊ってくれました〜Oléeeeeeeeバトンがうちのスタジオに沢山回りそうな予感動画慣れしといて良かったな私も楽しみじゃ

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      チラ見せボレロ

      やっとこの時間が出来たボレロにチャレンジしてみましたので、チラ見せ近日中にフルバージョンをYouTubeにUPします元ネタはこれなんですが、まだまだだ、私芸術監督のRUBEN氏の振りを取ってます。地味に頑張る

  • 24May
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      コーヒータイムを更に充実⭐︎

      ドリッパーとポットも買い替えしましたKŌNO TYPEです〜〜ウッドハンドルシリーズが憧れだった私は胡桃の木のウッドハンドルを選びました他に桜、けやき、栗がありますこのドリッパーが有名ですね朝のルーティーンが楽しいそうこの豆挽きから始まる完璧なコーヒー時間コーヒータイム後、肩甲骨剥がした。朝ごはん後ちょっと提出しなきゃならない振付を考えます

  • 23May
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      昨夜は。。。

      私の踊りのスタイルの原点であり、Susiというニックネームの名付け親でもある大尊敬する師匠SusiことSusana Escodaのオンラインレッスンを受けてました実は彼女に習うのは12年ぶり。会うのも震災の前に行ったスペインでだったので、10年ぶりくらい師匠Susiから直接、「オンラインレッスンやるんだけど、受けない」と連絡があり、やるーーーと何をやるかも聞かずに即申し込み(笑)昨日は彼女にとってもまだ探りながらのオンラインレッスンだったので、タンゴやアレグリアスのマルカールのテクニカやレマーテを教えてもらうくらいでしたが、その何気ないマルカールがオシャレ最近、なんやかんやでアンダルシアの人たちに習ってたので、バルセロナ組の一捻りある振付これだったわーみたいなどっかやんちゃ感があって、でも緻密な動きで一切ブレない身体出た、この人お得意のSincopado(シンコペーションね)おしゃべりも含めて90分のレッスンは楽しいものでした師匠のSusiねまた来週も受けちゃいまーす大好物踊り手たちがオンラインを始めるのでちょこちょこ申し込んでますでもやはり生で習いたいんだけど、今は我慢だな。。。

  • 22May
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      KAMATAKU

      友人Aから教えてもらってTwitter見てたら、どハマりで、大笑いそれが「カマたく」本まで買っちゃいましたよ頑張らなくても意外と死なないからざっくり生きてこAmazon(アマゾン)1,430〜6,745円マツコの本と同じでほぼ共感なのよお昼休みと寝る前に読んでなんかスッキリしかし、こういう感じでも活字を読むって違う感じに頭リフレッシュでもこういうのってネガティブな人よりやはり前向きな人の方が楽しいと思える本かもね〜

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      さぁ、ドンドン出ます、愛弟子動画(≧∀≦)

      おはようございます夏バージョンの赤白みずたますくですさてさて、愛弟子の動画提出続きます礼子しゃんから二本提出彼女は教員なんですが、今学校関係者も超大変ですよねそんな中、踊ってくれたよ〜まずはBulerías romanceの再提出そして、Tangos de TrianaOlé,Olé,Oléeeeeee貫禄の域に入って来たわ特にTangosのノリと表情がMuy bienRomanceも動きのノリやpellizcoが前より出て来て凄いイイわRomanceの方が慎重感があるわねTangosの方が弾けてるみんな、フラメンコが好きでみんななりに継続してくれている事を心から嬉しく思います。ホントにありがとう改めて、Os quiero mucho

  • 21May
    • 新たな動画提出と有料動画の感想の画像

      新たな動画提出と有料動画の感想

      牛久教室のまりかちゃんが、Bulerías romanceを踊って提出してくれました〜あまりドンドン出来ないので、静かバージョンに少しアレンジしながら頑張ってくれましたよ〜Oléeeeeeee緊張気味も可愛いさてさて、有料動画配信しておりますが、感想を頂きましたので、少しご紹介させて下さい。なんせ動画を記録用に撮る事はありますが、それを学ぶ用に配信なんて今までないのと、そもそもそんな大そうな機器があるわけではないので、手探りで技術的なご指摘も頂きました足下がもっと見えるとありがたいですの言葉を頂きました。私もそれには編集後気付いたので、③④動画は比較的足下がしっかり見えているかとは思います。あと、ありがたい感想集はこちらM・M様「まだ勿体無くて、小出しに見ておりますが、ファンダンゴの振りがカッコいいですそれと、何より後ろからのアングルで見れるのが嬉しいです消化し切れていないのに、第三弾、四弾の動画も気になって仕方ないので、おいおい申し込みしたいと思ってます。」Y・F様「動画配信ありがとうございました。曲の背景の説明や曲を表現するポイントの解説から始まり、体の使い方を丁寧に説明して頂きすごく勉強になりました。通常のレッスンでは、ついパソを追うことに目が行きがちだったのですが、動画レッスンでは上半身のみの表現でこんなに曲を表現出来るんだと改めて感じました。何よりいつでも動画で振り返れるのは、覚えの悪い私にとってすごくありがたいなと思いました。自主練でも活用させて頂きます。30分の中で2曲も歌振りがあり、おまけもおまけと言うには勿体ないものでした。ちゃんと動画でも伝わるんだなーと感じました!その分先生が恋しくなりますがクラスが再開されても動画配信は続けられると伺いとても嬉しかったです。」M・F様「先生、かっこいいし、素敵です。振り付けがすごくいいし、説明もわかりやすいです。先生に習っているので、より先生の振りやおっしゃることが入ってきます。この動画4本で半年、いけるくらい勉強になります。が、できるかどうかは置いておいてください結構難しいです。でも先生の踊り見てるとすごくテンション上がります。やっぱり最後に後ろから撮って踊っているのはわかりやすくて、クラスで先生とレッスンしているみたいな感じがしました。おまけのアレグリのシレンシオがめちゃ好きです」H・Y様「動画、めちゃくちゃ重宝してます先生の動画とってもとっても気に入ってます✨使いやすいです学びやすいです特に、前からの踊る姿、そして動きを分解した解説、後ろからの踊る姿を収録して下さっているところが嬉しくて。繰り返し繰り返しみて、後ろからの動画で少し動きを覚えたら、覚えた部分だけ自分を撮影して、先生の前からの動画と見比べてみたりして、何で自分はこんなに面白くなっちゃってるのかと、分析することができます。あと、私は今まで、振りばっかり追いかけていて、今回のように動画で練習するようになって、今までにないくらい音楽を耳にしてます。先生がここでパッと音を捕まえたという視点が足りなかったことに今さらながら気付かされましたまだ習ったことのないソレアやティエントスを見てうっとりしてあーん、習いたいと悶絶したり。今までに比べようのないくらい、先生の動画を通じてフラメンコに触れる時間が長くなりました先生が私たちの目線になって色々と工夫して収録してくれていること、しっかり伝わってます外出自粛中の私たちのために、おうちで裸足でできて、しかも場所を取らないシリーズで収録下さって狭い我が家でもバッチリ出来ました職場の友人が先生のブログで私たち生徒の動画をみて先生の愛情を感じるよ〜って言ってました。いつか、「苦手意識克服編」みたいなシリーズを頂けたら嬉しいです回転とかウラ打ちのパルマとかが入った踊りなど(あー、とっても苦手)先生の回転、カッコいい〜んですまずは先生から既に送って頂いたありがたい動画を、それこそかたっぱしから練習をして、この期間にも上達したいと思います」S・S様「基本のポジション今更ながらですが、良かったです。常に基本は大切ですね。それとアレグリアス、いつもの練習でもやってることもあって暇楽しく踊ってまあ〜す」K・K様「内容モリモリでとっても嬉しいです。頑張ってやってみようと思う気持ち強くなりました。次の休み、挑戦してみますかなり不安」皆さま、嬉しい感想有難うございます動画の撮影と編集やアップロードはかなり時間を使うので、ホント普通のクラスの方が楽だと思うのですが、みんなが必死に自身の動画撮ったりして練習してくれてるのが嬉しくて動画はあとでも確認作業が出来るので大変利点で、普段のクラスで耳を通り過ぎてしまう言葉も残りやすいですよね。「苦手意識克服編」希望ありましたが、みんなからの苦手なことをアンケートして、それをシリーズで出したら面白いねってか、うちの愛弟子に関してはきっとみんなより私の方がみんなの苦手な事知ってるかもいろいろ私も考えてみたいとは思いますので、要望などある方、個人的でもちろん構いませんので、投げて下さいね〜

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      今後の動画配信代や月謝などの支払いについて

      現在、キャッシュレス化が世界的には当たり前になっていて、日本はなんかこのキャッシュレスもですが、今回のコロナで後進国感がバレた感じですが、やはり着実に様々な事が前進して行きます。お稽古の月謝や発表会の出演料、レンタルスタジオ代、あと最近行っている動画配信代など、estudio el brilloも可能な方からPayPal支払いを導入したいと思います。もちろん、今まで通りの現金のお支払いも可能です。一応、6/2(火)よりレッスンの再開予定でおります。動画配信とレンタルスタジオ代は、本日からPayPal支払いをご希望の方はご利用可能です。PayPalに口座がない方はお振込、スタジオに来てのお支払いの方はもちろん現金で構いません。お月謝やレッスンチケットは、来月よりご希望の方はPayPalにてお支払い可能です。しかし、PayPalをこういう風に使うなんて数年前は思ってもいなかったですよ改めて、宜しくお願い致します現在有料配信中動画4本¥2,000/1本(税込)LINE公式アカウント<a href="友だち追加インスタアカウント

  • 20May
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      日本の生ハムも美味いっ!!

      自粛期間、ホント学生の頃以来こんなにおうちごはんいや、おうち飲みするなんてって感じですよ普段そんなに減らないレアな調味料とかこんなに早くなくなるーとかだしおうち飲みはやはりつまみの充実が大事ですスペインかぶれにはまず生ハムは鉄板ですが、やはりスーパーで買うスペインの生ハムには結構当たり外れがあるいいのはやはりしっかりお高いしねーしかし、最近美味しい日本の生ハムを見つけてちょこちょこリピートしておりますそれがこれこれ、美味しいですよ私は調布のパルコ1Fの北野エースで買ってますが、買えない方は楽天にもありますよー「日本の米育ち 三元豚 極み生ハム」55g/平田牧場 三元豚 豚肉 生ハム 山形 庄内 特産品 お土産 お取り寄せ楽天市場594円結構濃厚でしっかりしていて、少量で満足もいくので食べ過ぎません私と味覚が合う方、オススメですマツコの知らない世界で紹介されてた6Pチーズを焼くのにもハマってるから、ワインが止まらんよ

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      嬉しい突然のメールと相方の思わぬ言葉

      昨日、嬉しいメールが届いたかれこれ10年前に結婚&出産の為退会したTちゃんからのメール。年賀状ではずーっとやり取りしてるんですけど、メールはかなりの久々「宮川先生、大変ご無沙汰しております。また、なかなかライブや発表会に行けず、申し訳ありません。最近先生のブログを見つけ、エルブリージョのLINEも勝手にお友だち申請して、活躍を拝見しております。この大変な時期、どこ吹く風で、変わらずにエネルギッシュに活動されてる先生に刺激を受けております。有料動画を配信していると知り、家で靴を履かなくても踊れるということ、また、美紀さんやちいちい、りこちゃんの動画を見て私も踊りたくなってしまいましたフラメンコから離れて10年位経つので、初級レベルでも挑戦できる動画をお願いしたいと思います。よろしくお願い致します」きゃーん、超嬉しいんですけどTちゃんは、エルブリジョ第一期生の1人で当時あったつくば教室から始めてくれてのちに茨城クラスは牛久に一本化されたので、牛久に通ってくれてました。それもかなり遠いところを通ってくれてたんですよまさに今エルブリのドン(笑)美紀ちゃんやちいちいと同じクラスで頑張ってくれていて、牛久スタジオのイベントではソロまで踊ったねー残念ながら結婚と妊娠もあり、お住まいも更に遠い事もあってフラメンコを継続出来なかったのですが、熱い思いは消えていなかったようですいや〜、ホント泣けるまさかの自粛が繋いだフラメンコの縁そう、彼女のように長くフラメンコから離れていて、再開したいけれど、なかなか勇気が出ない方にもオススメ動画ですただいま4本配信しておりますが、長く離れていて基礎から少し思い出したいという方々にはこの2本がオススメです。①セビジャーナス y ファンダンゴ + おまけ②アレグリアス y ソレア + おまけセビジャーナスはホントに基本のゆっくりテンポから早いのまで、ファンダンゴは踊り方を指南しながら、前から後ろからの動画もあり、わかりやすく解説しています。アレグリアスとソレアでは基本的なマルカールを学べ、ちゃんと曲として完成された唄振りを解説を交え、前からと後ろからの動画を収めています。それぞれのおまけではSusiの好きに踊ってる動画をそして、ほかの2本は中級以上の方にオススメ。身体をしっかり使う振付で、靴を履いてもそのまま踊れる内容となっています。もちろん、今お持ちの振付にアレンジとしてスパイスにもなります。閲覧用として初級の方々も勉強になる事は沢山なので、ご購入大歓迎同じく、Susi勝手に踊るおまけ動画も収録③タンゴス y ブレリアス + おまけ④ティエントス y グアヒーラ + おまけどれも30分前後の内容で、¥2,000/1本(税込)ご興味あります方、外部の方でも、過去のレッスン生でも大歓迎でオススメです先日、うちの相方とランチに行った時にそこのお店の方と歓談の時に私について相方が話し出した。「やっぱりプロの人たちは、つくづくその道が大好きでオタクなんだと感じて凄いなと思いますよ〜。うちの嫁(私)、暇さえあればフラメンコの音楽聴いて動画観て、スタジオはほぼ毎日踊りに行ってて。彼女のプロ友達も毎日スタジオに欠かさず練習に来てるしクラスもライブもないのにこんな普段から集中してるんだと思って。だから仕事になるんだな〜と。」あー、そんな風に写ってたのね〜しかし、今頃〜(笑)でも、プロの人たちはみんな当たり前の生活の一つレベルでやってるんですよね。私に限らず、周りの仲間たちもみんな同じ。たまにオンラインやLINEやメッセンジャーで話しても、誰々の唄がどうだ、踊りが素敵だ、あの構成はイマイチ、これはあーしたいだとかそんな話がほとんど。急に大爆笑脱線話もするけど(笑)アーティストってなりたいと言うより、やはり好きすぎてなっちゃいましたなんですよ気が付けばこの分野詳しいみたい、私。みんなより結構踊れる、私。いろいろ考えれちゃう、私。みたいな思わぬ自粛生活を強いられた2020年前半となってしまいましたが、今後のアーティストの在り方や、先生としての教え方、改めてフラメンコや芸術と向き合う時間をもらえた事は決してマイナスではなく、必ず今後においてプラスに働くと思います。収入がないのはキツいけどね6月には関東も仕事を許される気配だと思います。また違う側面も魅せながら、指導もしていければなと思います。

  • 19May
    • またまた愛弟子動画提出♪の画像

      またまた愛弟子動画提出♪

      牛久のみどりちゃんが、Tangosを踊って送ってくれましたよ〜Oléeeeeeee無料配信のは正面から踊りを取らないといけないのでなかなか難しいとは思いますが、しっかり取ってよく踊れてますみんなホントに踊りが丁寧になり、表情も豊かになってて、特にみどりちゃんは、「なかなかカッコ良くは踊れませんでしたでも、踊っていたら、気持ちが晴れやか\(^_^)/。家の中でもストレス発散できますね(^-^)/。」とコメントくれました。素敵に踊れてるわもちろん、課題がないというのはプロでもありませんみどりちゃんにも課題をお伝えして、またそれを課題に踊ってもらいま〜すこちらのTangosはこちらのブログでも紹介していた、Tangos de TrianaMiguel Poveda に乗せられて楽しくなりますちなみに有料配信のTangosはTangos de extremeñosでガンガンモデルノになってます有料配信を手にした方たち、頑張ってー

    • コクテール堂のコーヒー

      私が自宅でいつも飲んでるコーヒーがコクテール堂のこのコーヒーというのは先日もこのブログでご紹介させて頂きましたどの種類を買ってるのかとご質問頂いたので、ご紹介させて頂きます私はこのカッファブレンドを購入してますコーヒー豆 1kg 業務用カッファブレンド 中深煎り 大容量楽天市場3,024円酸味がほとんどなく、程よい苦味で私好みなんです特に朝に飲むのに私的に抜群なんですでも当然ながら沢山種類あります。一時、マンデリンを買ってた事もありました。コーヒー豆 200g マンデリン 深煎り インドネシア産楽天市場831円あと、オールド5とフレンチクラシックもいいですよコーヒー豆 200g オールド5ブレンド 深煎り楽天市場756円コクテール堂 フレンチクラシックブレンド コーヒー粉 200g楽天市場1,026円私は毎日朝2杯飲むので、業務用1kgを買ってますが、もちろん、200g、500gとかもありますし、豆のままでも挽いたものでも購入出来ますので、ご興味あります方は是非サイトをご覧になってみて下さい。ギフトもオススメですよ

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      朝ごはんy牛すじ煮込み

      おはようございます湿度100%ですってマスク内がしんどいはずだ昨夜はスタジオ時間はお休みしました今日は夜遅くに入ろうかなと。裸足フラメンコがひと段落したので、今週はしっかり靴履いて練習します(笑)昨日は夕方しっかりお買い物して、牛すじが安くなってたので、ゆっくりコトコト牛すじ煮込みしました〜(圧力鍋使えない人なので、地味に長く煮込みます)出来上がりはこちら我が家の定番塩煮込みです何度もご紹介してますね昆布出汁に牛すじと玉こんにゃくと生姜とタカの爪と塩とみりんを少々とお酒で気長に煮込みます。豆腐とか入れてもいいですでも、基本牛すじと玉こんにゃくのシンプルが1番好き今朝はこれもちょっと加えて朝ごはん鯖の醤油干しcon大根おろし、キムチ納豆、牛すじ煮込み、なめこと椎茸のお味噌汁にプチトマト。食べた、食べたさぁ、眠いけどショムニします

  • 18May
    • 新着動画提出の画像

      新着動画提出

      逆にこのコロナで練習癖が付き出した愛弟子たちまたこの週末、動画提出がありましたよほまれちゃんは、Tangosに挑戦Oléeeeeeee動画を撮ることにより、より見られる感を意識出来てて、丁寧でかつ垢抜けして来てるいや〜、コロナはホント困るけど、これに関してだけはプラス要素になってるわそしてここはいつとコンビで提出あきちゃんyみのちゃんアレンジセビの1番バージョンを頑張ってくれましたよーOléeeeeeeeソーシャルディスタンス保ってのマスクでいつも偉いそしてこの2人もみるみる踊りが安定して丁寧で綺麗になってて顔のポジションも上を意識出来ててmuy bienいやぁ、嬉しいなぁ。。。この感じ定着させたいので、クラス再開後もやっていこー

    • 動画配信の音楽は。。。

      今回二本の動画配信で4曲のヌメロを紹介しています。まずTangosの曲は、エトレマドゥーラ地方のタンゴ「Tangos extremeños」で、Tobalaが唄うel Alioから。フラメンコ仲間やフラメンコ愛好家はよくご存知で懐かしいと思う方も多いのではないかと思います私はLa TobalaとギターのPedro Sierraが昔から大好きで今でも新鮮にいろいろ参考になる曲がありますel Alioも大好きなTangosの一つちょっとこれを振付にするにはハードル高いかなと思ったのですが、自己満足でやらせて頂きましたBuleríasは、王道JEREZですなかなか踊るのにいいテンポのを見つけられず、「あっそう言えばカディスのDavid PalomarのスタジオでJEREZのバイラオール[Fernando Galán]さんに習ってそのあとダビパロ奥さんのカンタオーラAnabel Riveraが唄ってくれるという贅沢音源があるーっ」と思ってそれを使いましたギターなしですが、Anabelの唄とFernandoのpalmaとjaleoでノリノリこれはすみません、貴重なので配信の方のみということでTientosは、みんながよく踊るパターンのオーソドックスで行きたかったので、これが音源です。これも随分懐かしい動画だわJosé Aniloが少年だなそしてGuajiraも出来るだけ日本で唄われるものに近いものを選びました。これはソロコンパスから。AmazonでもありますよーSolo Compas - GuajirasAmazon(アマゾン)1,500円動画を送った愛弟子からは、「動画ありがとうございます。動画レッスン分かりやすくて、勉強になります。動画作成、編集お疲れさまでした。お値段以上の内容ですよ(≧∇≦)b」と嬉しいお言葉頂きました動画はまず、正面からの撮影した流れを紹介し、次に解説&振付、そして後ろからの撮影をして一緒に踊れるように作成しています。地味に作業時間長いんですよ私はやはり振付を考えたり、踊ることが好きなのでオンラインレッスンは不向きですが、この動画配信は今後、靴が履けるようになっても作っていきたいと考えてます。なんか曲のリクエストあったら受付ます。あ、でも無料ではやりませんが(笑)どしどしお待ちしてまーす

    • 新しい動画配信です!の画像

      新しい動画配信です!

      おうちdeフラメンコの3本目と4本目が完成Tangos y Bulerías+おまけTientos y Guajira+おまけアップロードに時間かかってました TangosとGuajiraが特に難しい振付になっちゃったしっかり踏むパソはどれもありませんが、身体をしっかり使い、タメや表現力なども要するので、いい学びになる内容になっております既にご入金頂いてる方にはお送りしました。ご希望の方は、ご連絡下さいまし外部の方もご購入出来ますので、宜しくお願い致します一本¥2,000となります。既に配信済みは、Sevillanas y Fandangos+おまけAlegrías y Soleá+おまけこちらもご希望の方、ご連絡下さい

  • 17May
    • うな丼( ̄∀ ̄)の画像

      うな丼( ̄∀ ̄)

      昨日ご紹介したうな富士さんの通販で買ったうな丼用の鰻を相方が丁寧に指南通り作ってくれましたわお店と変わらぬ美味しさでしたよ今度は肝入りひつまぶしにするか、長焼きにするか。。。悩む悩む(笑)でも、やはりお店で食べたいんですがここの白焼きはお店でしか食べれなくこれも絶品なので、自粛明けたらまず名古屋に行きたいあー、食い意地張りまくり

    • Hijo de Farruquito

      Farruquitoの息子を観ると、やはり「血」だとか「DNA」を痛感しますSúperまだ6歳よふぅ〜縄跳びしてこ。(笑)

  • 16May
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      鰻といえば

      鰻は私にとっては名古屋のうな富士が一番ですこのコロナ自粛で、名古屋の帰省も叶わないので親族に会うのはもちろん出来ませんが、この鰻も味わえないしかし、うな富士さんが今月から通販を始めたんです早速発注ですよ〜〜〜〜ひつまぶしはもちろんうな丼、長焼き、どれもオススメですそれとここの肝がめっちゃめちゃ美味しいので肝好きは肝入りを是非っお店での写真を改めてご紹介当然私は早速、まずうな丼用を購入通販も裏切りませんこのように食べ方も指南してくれております気になる方は是非サイトへうな富士美味しすぎて死ぬんで