産後のおやつは便秘解消に強い味方

産後3日目の方にお出しした
便秘解消のための自然なおやつ。

手作りのこんにゃくゼリー
(今年とったブドウジャムを使いました)。

そして、エクボ特製の甘梅と、
ところてん甘酢がけ。

食事とおやつは、
産後ママの楽しみのようです!(^^)!