ママ友から身体がガチガチの時に

接骨院で揉んでもらってるよって

教えてもらって行ってみたニコ

 

鍼灸院の先生から

背中がガチガチと言われて

自宅にあったストレッチポールや

コリトレでゴリゴリしたり

でも人の手で押して欲しい時があるおねがい

 

初の接骨院

30分やったけど

気持ちよかった~音譜

 

仕事から帰った3thirdに

「どやったはてなマーク」と聞かれて

 

ちなみに3thirdは管理栄養士でもあり

スポーツトレーナーでもある

 

「めっちゃ気持ち良かったわ~

身体が軽くなったわ」って言うと

 

「ま、身体の使い方とか癖を直さんと

また一緒やけどなっ」

 

おっしゃる通りでございますチーン