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世界がキラキラして見えたから

色んなことをやってみたけど、結局、また仕事に行けなくなった。
私はやっと気づいたのだ。原因はネグレクトで、そこから逃げていたということに。トラウマケアを受けだした。それは苦しい旅でもあるけれど、私はちゃんと過去と向き合うことを始めました。

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  • ツアーだけど、自由に自然に楽しめる葉山の旅。海と富士山と森林と、全てを感じた旅

  • 研修先でのランチだって、幸せを感じる事はできるのです

  • 研修に行ってきますが、直帰できないワーカーホリックもどきな気分(笑)

  • 私の心を変えていった考え方と言葉

  • 私のことは、実は私がよく分かっていなかったりする。好きなものすら分かっていなかったりする

  • 研修が難しかったわけですが、それよりも個人主義な部署で、私はそこも気楽なんだなって思った次第です

  • 逃げても良いときもあるけど、逃げることだけ考えているのは、どうかとは思うのです

  • 料理について考えてみる最近です。食べるものって自分を作っているものだから

  • 緑内障の検査を受けてきました

  • 流そうと思っていたけれど、流しきれない矛盾に気づいたら、そこからまた変わっていけるから

  • ホルモンバランスとかで意味もなく落ちている時は、意図的に上げることもありだろうと思うのです

  • 色んな矛盾とかも感じたりしつつ、振り切りつつ戻るっていうのは、結局は中庸が一番なのだろう

  • 新しく何かを始める時は不安で当然だけど、それでも得られるものがあるから

  • 心の機微をちゃんとつかめるようにしたいのですが、コツコツと練習すると、ある日気づく日が来るのです

  • 医者によっても診断は変わるのだから。自分は自分、他人は他人。

  • 自分が信じる世界と、言葉の力。医者が不思議がるぐらいに回復できる力

  • いつだって、ある日突然に病気の疑いは来るのですが、落ち着いてやれることからです

  • 柔軟な対応が出来ないままだと、そのまま消えるしかないのかもしれない

  • 小さなことからチャレンジするだけでも、思考回路は変わるから、ハードルは低くしてみたらいい

  • 信頼も信用も自分からで、最初から疑っていたら、穿った見方しか出来ないと思うのです

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