椅子に座ると
緊張が強かった餅男
翌朝にベビーオイルを使って
首、肩、手足を
念入りにマッサージした結果
ここまで落ち着けるようになった
ダラーン
手足に力が入ることなく
背中も丸まっている。
お尻が入る位置は
かなり深くしてもらった。
親もリラックス出来る訳ではなく
爆睡したら横向けに出来る。呼吸が楽。
前かがみは
呼吸が楽になるけど
やはり
首やお腹の圧迫があるのか
たまに緊張が入って動くので
その度に口周りのタオルの位置や
Ｕ字クッションの位置や
座面の角度や首回りを
調整しないといけない。
そして前かがみの状態が
1〜2時間ほど続いたら
椅子から下ろして
横向けやうつ伏せを
膝の上でして縮まった右脇を伸ばす。
昨日は一日中そんな感じだったが
餅男にとってせわしなかったかな❓
今後は
起きてる状態でも
落ち着いて側臥位の姿勢が取れるようにして
リラックスして過ごせるようにしたい。
あと、オイルマッサージしたら
首回りだけ赤くなってしまった
皮膚の柔らかいところだけ
オイルを変えた方が良さそう
