先月、とうとう胃腸風邪に夫婦で発症し
地獄絵図となりました
トイレという名の古城での戦い
熱で身体が鉛のように重く
深夜にトイレへ這う様はまさに貞子。
いつぞやの辛かった悪阻を思い出しました
今回は6時間で終わったのですが
それでも回復に1週間はかかりました
その頃から
体調のせいもあるかもしれないけど
上の子の行動にイライラすることが増えて
この二週間は勇気くじきになることばかり
言ってしまい自己嫌悪
ただの八つ当たりの対象にしてる節も。
ネットでは【上の子可愛くない症候群】というらしいですが、
こんな時こそアドラーに立ち返らないと
とりあえず以下のことを思い出して
明日過ごして見たいと思います
私は仲間である。
社会と協調できる。
今起こった出来事に学びはあったか。
家にいる時は思い切り甘えさせてあげる。
ニコニコの演技をする。
出来たことは笑顔で思い切り注目してあげる。
イラっとした時は、場所をかえる。
子供の課題には口を出さない。
悪い行動には注目しない。
なぜそう思ったか相手の気持ちを聞く。
ただ、つらつらと箇条書きにしただけです☆
明日過ごして日記にします(´ω`)
6ヶ月になったので離乳食スタートしたものの
味噌汁の具しか貰えない雑さ。ごめんちゃい❗️