半日ファスティング

半日ファスティングを開始して１週間

私は、蕁麻疹が多発していることと、鼻炎で鼻がムズムズ

便秘が少し解消されたような感じ

彼は、あまり変化がないようだ

でも頭部の前部分が少しよくなってきているのでは？と感じている