Smiley Sweets 根本千恵子です
朝、お仕事の日。
いつも通りメイク開始
・
・
・
のはずが！！
・
・
・
ファンデーション
使い切ったの忘れてました^^;
あちゃー
でもピンチはチャンス✨
これを機に！
最近よく目にする
【ノーファンデ】
に挑戦しようかと。。。
でもそのためには、
元々の肌が綺麗ぢゃないと出来ない。。
あとちょっぴりの勇気❤️も必要。
今まで使ってきたんだもん。
それを断つことは、勇気いるいる！
例えるならば、、
洋服を着ないで外出するような気分ではないでしょうか。笑
◆洗顔方法を見直す
◆化粧水変えてみる
◆高級美容液を取り入れてみる
◆すべてをワンランク上の物に変える
↑
お金かかるかな^^;
あれ？
外側からばかりだけど、中身は大丈夫かな？
例えば
化粧水や美容液をワンランク上の物に変えても…
▲ジャンクフードばかり食べる
▲朝・夜逆転の生活
▲お肉しか食べない
▲お菓子ばかり
▲ストレス溜まりまくり
肌どころか、身体にも悪そうですね。笑
何事においても
【バランス】
は大切ですよね
20歳から何事も減少していく身体に
何を補っていけばいいのか分からないので
必要栄養素がバランス良く入っている物を選びました(*^^*)
中でも決め手となった成分が、
腸内環境を整えてくれるもの
加齢や食生活、ストレスなどで乱れやすい現代人の栄養環境を整えてくれるもの
ノーファンデ生活、どうなるかな^ ^
今日はやっぱりちょっと不安だったので
軽く色が付いたおしろいしちゃいました