”念のためインフルエンザワクチンを接種したほうが安心…ではありません”

今日のリブログは

ライトワーカーまきてぃ．の

覚醒するブログ

まきてい　さん

『【ケイシー療法によるインフルエンザの予防と治療法】』

予防法は、柑橘系の果物を食べて体質をアルカリに保ちます🍊ただし、炭水化物と同時に摂ってはならないとケーシーはリーディングで言っています🍋「柑橘系の果物」と「炭水化物」を一着に食べると、強酸性の果物に変身してしまいます。理想的には、１日おきに朝食を柑橘系果物だけにします。私もインフルエンザの季節が来ると、これをよくやります。私の場合週2回くらいは、朝食がミカンだけになります。

まきてぃ

さん

のブログより抜粋👆️

『【知ってた？】アルツハイマーのリスクを「47%」も減らす、冷蔵庫にある身近な食材とは？』

アルツハイマーに卵が良いそうです🍳実母がアルツハイマーなので、私も積極的に卵を食べようと思いました🍎👓🧸ekokuma2

『タイムラインが変わった？　あなたはどのタイムラインを選びますか？』

過去の体験も肯定的にとらえることで、未来に幸運をもたらす。

否定的な世界で、できるだけ肯定的なものに目を向けよう。

エゴが強ければ強いほど、困難なタイムラインを選択する。

愛が強い人は、天国のような未来を体験する。愛の心を大事に。

人を守ろうとする気持ちがあなた自身も守る。

まきてぃ

さん

のブログより抜粋👆️

『「帯状疱疹ワクチン」について　開発したワクチンを売らないと利益が出ない製薬会社』

『カリフォルニアでは今や男子12人に1人が自閉症　その原因は…』

『悩まず､悔やまず､こだわらず､毎日を生きる・・・アメリカ･インディアンの教え』

『薬害根絶フォーラム　HPVワクチン薬害訴訟は原告だけの問題ではなく、今後の薬やワクチンの在り方を』

『インフルワクチン「フルミスト」を点鼻した人の呼気から感染します』

中吉京子さん

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インフルエンザワクチン

「フルミスト」

あれ、怖いですね😂点鼻だから

注射💉嫌いな子も接種しやすい💦

点鼻した人の呼気から感染してインフルエンザになると添付文章にも記載されてます

フルミストは遺伝子組み換えウイルスを使う生ワクチンです

弱毒化したとはいえ病原体そのものが入ってます

なので抗体は出来やすいかもしれませんが..

副作用発現率は67.9%！(多くね?)

予防効果は28.8%！（少な！)

フルミストに限らず、インフルエンザウィルスは数百、数千と絶えず変化し続けています

流行株とワクチン株が

一致する確率は１%

ワクチン打ったのに、インフルエンザになったなんてよくある話ですね

ワクチン打ったら、具合悪くなった

なんてのも、よくある話ですね

とにかくインフルエンザは風邪ですから免疫力を上げるしかありません

大根を食べて寝てください

人混みに行くときは私もマスクします

まきてぃ

さん

のブログより👆️

『『取り返しがつかなくなる…抗がん剤の恐怖』』

『【要注意！】スイスは言論を回復する脳インプラントを開発した—思考を瞬時に言葉にする』

まきてぃ

さん

のブログを

リブログ

させていただきました👇️

『”トランプ大統領に期待するのは分かります。 でも盲信するのはどうかと…”』

🍮

生クリームたっぷりケーキ🍰よりも罪悪感が少ないプリンが好き❣️それで市販のプリンは食べ飽きたというか添加物が多くて味がイマイチだったり……それならばと自分で手作りプリンに挑戦してみる事に🍮

血糖値対策で糖分控えめ生クリーム無し❗️蒸すのは手間だし固まらないリスク有るから寒天とゼライスで固めてしまおう🍮

🟡まずプリンを作る🟡

①牛乳400に寒天１袋分４ｇを加えて弱火

　ヘラで混ぜながら寒天が溶けるまで加熱

②別の一回り大きめ鍋で牛乳100にゼライス

　１袋分５ｇをふやかし.その鍋に

　卵黄３〜５個を混ぜる

③牛乳ゼライス卵黄の鍋へ寒天が溶けた牛乳

    牛乳を熱い状態で少しづつダマにならぬ

　よう混ぜる（有ればﾊﾞﾆﾗｴｯｾﾝｽを数滴）

④小さい型✖4〜6個､又は1つの大きい型に

   🍮を流し込んで､粗熱とる為に冷蔵庫へ｡

🟤そしてカラメルソースを作る🟤

⑤砂糖50ｇ.水は大さじ１

　小鍋で煮詰めて、少しづつ調整しながら

　焦がしてキャラメリゼする。色濃くなる

　と苦くなるので焦がし加減はお好みで❗️

　沸々固まりかけたら湯50gを足す。この時

　跳ねるので火傷に注意して⚠️その小鍋に

　水(大🥄2)で更かしたゼラｲス(1袋分の1/3)

　を加え混ぜ、予熱で溶かす。

　（プリンに糖分が入っていない為、甘い物

　好きな人はカラメルの分量を２〜３倍に）

⑤冷蔵庫で冷したプリンの上にカラメル

　ソースを流し込み、再び冷蔵庫へ

　（２〜３時間後）冷えたら完成。

⬆️オリジナルプリンの作り方でした🍮

翌日このプリンを食べたら、自分でも驚くほど美味しい❗️卵白が余るので、どうしようかな❓️と考えたら「シフォンケーキ」の材料として活用することを思い付く💡結局、面倒くさがりの私は「卵白多めの玉子焼き」で使い切った。

🦷

話は変わって

余りまくっている有給休暇を利用して

恥ずかしながら15年ぶりに

歯科医院へ行きました

（その前は期間が30年ほど空いている）

歯のクリーニングや定期的な診察を

夫に常日頃すすめられていたのに

私は必要性を感じていなかったのです。

しかし結果は想像よりも悪い😰

転んでもタダでは起きたくないから帰りに

近所で人気のシュークリーム屋さんへ寄り

「モンブラン、和栗、林檎、看板商品」

４種類を購入2090円、今さら物価高を思う

(歯医医院前を通る時に罪悪感ありつつ帰る)

シュークリーム美味しかった🌰🍎

🦷気付いたら不調だった原因👇️

①奥歯を磨いていると吐いてしまう問題

②歯並びが悪いため歯磨きに時間がかかる

③世間では柔らかめ歯ブラシが良いという

　事になってたので私も柔らか目を使用。

　それなのに野菜や果物など硬い物を毎朝

　食べてて歯に挟まった物があまり取れず

　困っていた（今から思うと朝は硬め.夜は

　柔らかめ…と状況によって歯ブラシを使い

　分けるとか、結局は硬さ普通が良さそう）

④自覚症状も無し自分の歯は丈夫だと過信

歯周病は血糖値に悪影響❗️

虫歯菌が腸内環境を悪くしてガス発生……

……痩せにくいのもコレなのか❓️

あと寝不足は太りやすい❗️照明は暗いほうが良いけど、真っ暗だと怖くて眠れない……

🦷歯に野菜や果物の繊維を挟みたくない為に対策として、電気屋さんで約9,000円のコードレス型ジューサーミキサー「Ninja」を思い切って購入❗️今迄350ｇ程度の野菜＆果物を毎日たべていたのだが……この「Ninja」のおかげで野菜２倍たべれるようになったのと、朝の貴重な時間も短縮できたという「一石二鳥」のオマケに、もっと早く買えば良かったと思う💡しかし、ミキサーにかけると空気をたくさん含むのでお腹にガスが溜まっているかのような状態になる。

by🍎👓🧸ekokuma2