かこんばんはー

今日も低糖質弁当作りました

こんにゃく麺の冷やし中華弁当
この麺本当にこんにゃく?
袋から出すとコンニャクの匂いがしたので こんにゃくみたい
あの独特の匂いが苦手です
具は
トマト🍅 モヤシ カニかま キュウリ🥒 卵
この卵 平皿に入れて レンチンして錦糸卵風に
楽です
ヨーグルトも持って行きました^ - ^

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麺の上に このラップごと具を入れてこんな感じに盛り付け 蓋をしました
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低糖質食材買ったので パチリ
全て こんにゃくパーク製品だった
今日のお弁当には右上のものを使いました^ - ^
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麺が こんにゃくっぽくなかったです
美味しかった!

体重 変わらず☹️

ではまたねー🤗🤗🤗