\多くのママが知らない脱イライラの秘密/

しんどい育児に苦しむ悩むママのための

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あなたは自称、良い子ですか?

 

 

子どもの頃

親に迷惑をかけないような

良い子ちゃんでしたか?

 

 

大人になった今、

あなたは自称良い子ママですか?

 

 

 

 

 

その姿

子どもはしっかり見ています。


 

そしてママと同じようになります。

 

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まず、「迷惑をかけないように」と

顔色を伺うようになります。

 

 

 

この「顔色を伺う」がくせ者で

外の世界に出ても

周りの人の顔を伺うようになり、

「嫌われたくない!」が発動する。

(繊細な子は特に顕著)

 

 


 

心は緊張しっぱなしなので

やがて学校に行くのが億劫になります。

 

 

 

 

疲れた心を無にするために

家でスマホやゲーム等に没頭することによって

ガス抜きをするんですね。

 

 

 

そこで「また、ゲームムカムカ」とあなたが

口うるさくなると子どもは更に追い込まれます。

 

 

 

 

良い子って目に見える外側から見たら

一見何の問題も見えなそうだし

人付き合いも一見順調に見えるのだけど

 

 

目に見えない内側は

相当ストレスや我慢がたまっていて

じわじわとした苦しさでパンパンです。

 

 


 

だから良い子は

セルフイメージが

どんどん下がっていきます

 

 

 

セルフイメージが低いまま大人になると

結構な地獄です。

なぜなら社会生活に人間関係はつきものだから。

どうしても苦手意識が出てきてしまう。

 

 


 

学力を付けることも大切かもしれませんが

健全なセルフイメージがあっての

学力なり知識が生かされていくのだと

最近強く感じます。

 

 

 

 

ひとの顔色伺いながら生きるのって

ぶっちゃけ、しんどくないですか?

 

 

 

まずは自分の気持ちに気づくことから

始めていきましょうよニコニコ

 

 

 

「なんか、いやだな」

「ちょっと、やりたくない…」

「憂鬱だわ…」

 

 

 

ボソッと湧いてくる声を

ちゃんとキャッチしてあげよう。

 

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「ダメダメ、気合いだ!」って

心に蓋する癖をゆるめる。



今こそ良い子のオリから出て

正直になっていこうね。

 

 

 

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