╲あなたは今の自分にOKを出せますか？／
育児はママの自己肯定感で
１０割決まる！
こう聞いてあなたはどんな風に感じましたか？
実は ママの自己肯定感が子どもに
大きな影響を与えるってご存じでしたか？
ここ近年“自己肯定感”という題名が入った本を
よーーーく見かけるようになりました。
本だけでなく、
インターネットで検索すると山ほど出てきますし、
ＳNＳでも頻繁に見かけます。
更に
“子どもの自己肯定感を高めるには？”という風に
育児と自己肯定感は
もはやセットになっているほど😳
そう！！まさに
令和のパワーワードなんです！
ではなぜこれほどまでに、自己肯定感が重要視されているのでしょう？
それはママが育児をしていく上で
自らどう子どもと関わっていきたいか よりも
お手本や常識、インフルエンサーに寄せていって
しまうから。
いいママになって
子どもをちゃんと育てることこそが
素晴らしくて価値あることだと信じて
疑わないから。
ただね、
そのお手本から外れたとき
理想通りにいかなかったとき
たちまちストレスが湧いてきませんか？
そのイライラは真っ先に
かよわい我が子に向いてしまっていませんか？
理想通りにいかなかった。
頑張ったのにうまくいかなかった。
予定通りにならなかった。
なんでこうなっちゃうの？
何がいけないの？
一生懸命やってるのにどうして報われないの？
いいママになりたいのになれない。
母親なのにロクに子育てができないわたし。
わたしは役立たずのダメな母親だ。
母親失格の私なんて価値がない
↓↓↓
これが自己肯定感の
低い状態なのです
こんなことやってしまっていませんか？
✔子育てのブログやインスタを読みあさって
いるものの、そこに出てくるアドバイスを
何もやっていない。
✔「子どものために」といってママ友と
無理してお付き合いをしている。
✔「○○ちゃんはあれができてすごいな。
ウチの子と全然違う😤」
「△△ちゃんママはうらやましいな。」
周りと比較しては凹んでしまう。
✔子どものためにといって
「あれもしないと、これもやってあげないと💨」
力を抜けずに忙しく走り回っている。
反対に、自己肯定感が高くてうまくいっているひとは…
気の進まないランチに行かない。
食器洗い終わってないけど
先にひとやすみしちゃおう☕️など、
自分の本音を大切にしている！
人からなにかしてもらったら
「すみません、ごめんね」よりも
満面の笑みで「ありがとう」
受け取り上手さん♡
やりたいことは即チャレンジ！GO！
「これがわたし！」
その背中を見て子どもが刺激を受けます。
「ママみたいになりたい！」
シンプルかつ、積極的💪
自己肯定感が上がってくると
自分の本音を大切にできるからストレス
フリー
ありがとう♡ってママの喜ぶ顔をみると
パパも幸せ
大切な時間を自分のために費やすことで
ハッピー度モクモク！
そっかぁーーー
わたし、自己肯定感低そうだな。
ずいぶん下がっているかも…
わたしってダメだな。
ストーーーップ
ショックを受けて
落ち込むのは早いっ！
朗報です。
自己肯定感は
あなた次第で上げられます✨
あなたが“上げる”と
先に決めちゃえば、
そう動き出すのです！
ぴょーん！
子どもって本当にあっという間に成長します。
１年、１ヶ月、１週間、１日のまぁ早いこと😳
私の子どもは中学生と小学校高学年。
体感から言うとめちゃくちゃ早いっ
ひとが皆平等に与えられている命の時間を
満足するものにするために人目から解放されて、
子どもと過ごす毎日を一日でも早く
楽しくて嬉しい日々に変えていきませんか？
今はなんとかやり過ごせたとしても、
この先悩みや問題が起きない保証はありません。
そのときになってまた子どものせいにして
辛くあたったり、
もしくは「わたしがダメな母親だからだ」と責めて
同じことを繰り返していきますか？
子どもが何よりつらいのはママのしんどそうな表情
それを目の当たりにすると、子どもは
親の顔色を伺うようになったり
親の喜ぶようなことを頑張ったり
親のために我慢をするようになってしまうのです。
そう、あなた自身にも心当たりありませんか？
親子で同じ事を繰り返して共倒れにならないうちに。
明日ご案内するセミナーでは
あなたの
あるものを変えていくことで
自己肯定感を育て上げ
苦しい育児から
はじける笑顔と喜びの世界へ
移ることができます✨
明日９月３０日２０時〜
このブログより
募集スタート！
とても楽しい企画をご用意しておりますので
楽しみにしていてくださいね。
🍀 なかや えり🍀