おはようございます。
あなたは旦那さんの愛情表現を
バットで思いっきり
打ち返していませんか？
まず 大前提として
旦那さんの愛情表現は大きく3つあります。
①結婚していること
②働いていること
③お給料を入れてくれること
これ、どんな風にとらえましたか？
働いてお給料を持ってくるのは
当然の役割でしょ？
こっちだって
息つく暇もないくらい忙しいんだから
私は長年ずーーっとこんな風に思っていました。
口に出して直接ぶつけたこともあったし
ぶつけなくても心は常に不満タラタラ。
不満のエネルギーは
相手にビュンビュン飛んでいくので
旦那側も自分が感謝されてないことくらい
気づいています。
よって夫婦関係は
転げ落ちるように悪化していくのです。
産後ホルモンバランスが崩れて
心に不調をきたしているのに
「ママは皆やっているのだから」との
思い込みからSOSを発することができない。
ついつい頑張ってしまう。
我慢してまでもやり続ける。
困っても自力で何とかしようとする。
これでは
愛情や感謝の入る隙間などありゃ～しません🙅♀️
ひとを信じる力もどんどん損なわれてきます。
ちなみに 旦那さんに限らず
周りのひとの優しさや褒め言葉を受け取れている？
「いやいや…✋」
「そんなことないよ〜👋」
別に聞かれてもいない理由をくっつけて
謙虚を装って跳ね返していない？
(これ、過去のワタシね)
いいですかーーー！
あなたが
好きだから
あなたが
魅力的だから
旦那さんは元々誰と結婚したのか
その真実を改めて受け止めてみようね✨
その上で今日からひとつやってみよう☆
名付けて
【3秒ルールのおかえり】
目をみて1、2、3秒後に
「おかえり」
あなたもこんな風に言われたら嬉しいよね。
1、2、3「かわいい」とかね
やってみてね！
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