優光泉は、酵素ドリンクと回復食セットで、初心者でも安心にファスティングを始められる製品として人気があります。
この記事では、優光泉ファスティングのやり方を、準備期間、1日・3日・5日・1週間のファスティング方法、回復食、注意事項、優光泉とは、ファスティングが必要な理由など詳しく解説します。
優光泉ファスティングのやり方を簡単に解説！
・ファスティング期間に関わらず準備期間は、3〜7日間設けると効果的
・置き換える時は1回40ccの優光泉原液をお好みで4〜6倍ほどに薄めて飲む
・最初の回復食を食べる前は必ず、優光泉40ccを摂取する。
・回復食はファスティング期間と同じ期間設けると効果的
公式サイトでは、２つの味が試せるハーフボトルお得な2本セットがありますよ！
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断食の専門家が開発！原液100％の酵素ドリンク【優光泉（ゆうこうせん）】