アルクスマートは、特定の飲むタイミングについて決まりはありませんが、効果的な飲み方は、朝食後に一日の摂取量の2粒を摂取するのがおすすめです。
日常生活における活動のエネルギー代謝に脂肪を消費しやすくする作用があるからです。
しかし、飲み忘れることなく毎日継続して飲むことが重要なので、生活リズムに合わせた飲みやすいタイミングで摂取すれば大丈夫です。
朝食後、昼食後、夕食後など忘れにくい時間帯を決めておくといいですね。
飲む際には、アルコールではなく、たっぷりの水やぬるま湯と一緒に摂取してください。
また、個人差がありますが、空腹時に摂取すると胃に負担をかける可能性があります。
食前や寝る前よりも食後に摂取する方が良いでしょう。
アルクスマートは、内臓脂肪や皮下脂肪を減らす働きがある機能性表示食品です。
アルクスマートのサプリメントには、ブラックジンジャー抽出物、食物繊維・乳酸菌・ビフィズス菌、コンドロイチン硫酸・Ⅱ型コラーゲンが含まれており、腸内環境を改善し、体脂肪と体重を減少させることを目的としています。
特に、BMIが高めで肥満気味の男女にとって、アルクスマートは有用です。
効果を実感するために、まずは12週間続けてみてくださいね。
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いつもの毎日で、おなかの脂肪を減らす【アルクスマート】