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家事が苦手な40代
ダメダメパート主婦
ラビコ＊♡.*。です
好きなスイーツ
大好きな一人息子
苦手な家事
健康、ダイエット
ポイ活、お得情報、貯金
将来の夢(引っ越し）
など
書いていきたいと思います☆彡
よろしくお願いします
ダイエット始める前
１５３センチ
４９.５キロぐらい
目標体重４３キロ！！
ダイエットの動機
ズボンがキツイのが辛いから
お腹が出てるのがイヤだから
今日はお通じの話です
本日の数値
46.8キロ
大腸内視鏡検査により
絶食＆腸の中からにしたため
４６キロ台キープ
昨日大腸内視鏡をしたと
投稿しましたが
皆さんの
大腸内視鏡検査体験ブログを読んで
改めて振り返ってみると…
やっぱり下剤飲み過ぎてたかも～
だって
検査前日２０回
検査当日４０回
排便してたんだよ～
病院に電話して
「もう下剤飲まなくても
いいですよね？」
って聞くべきだた
いや一応電話したんですよ
でも
聞いた内容が
「2000ｍｌ下剤のうち
1500ｍｌ飲めばいいんですよね？」って
念のための確認
事前に1500ｍｌ飲んでって言われてたけど
手元にある下剤が全部で2000ｍｌだったから
残していいのかな～？と不安になって…
だから意識的には残したって感じ
なんだけど
私にとってはやっぱり
下剤の量多すぎたと思う
昨日も書いたけど
次回はほんとにその辺
改善していきたいと思います
だって
トイレの水の量
半端ないよね
一人一日6回トイレ行くとして
10日分の水道代
て言うか
もう水道代の事は
一人家族が増えたと思って諦めるとして
水もったいなかった～
と
思って…
エコでないよね
もったいない
もったいないオバケでる👻
流すの
2回に1回にしようかと思ったけど
そのままにするのイヤで
1回1回流してた
そこは後悔はない…
次回は
やっぱ
下剤の量減らしてもらう
にします
ケチで
そして
しつこい性格なので
昨日とほぼ同じ内容になってしまいました
一週間後は
胃の内視鏡検査やります
また報告します
皆さんよい週末を
ポリープ切除後で
いろいろ食べれないから
早くいろいろ食べれるようになりたい
＼お買い得商品／
