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ありがとうございます
家事が苦手な40代
ダメダメパート主婦
ラビコ*♡.*。です
好きなスイーツ
大好きな一人息子
苦手な家事
健康、ダイエット
ポイ活、お得情報、貯金
将来の夢(引っ越し)
など
書いていきたいと思います☆彡
よろしくお願いします
突然ヤル気になったダイエット
痩せたら美味しく食べたい
9種類48粒!!
減量2週間経ちました~
ダイエット始める前
153センチ
49.5キロぐらい
目標体重43キロ!!
ダイエットの動機
ズボンがキツイのが辛いから
お腹が出てるのがイヤだから
ダイエット方法
主食は1日1食!
オヤツ抜き!
本日の数値
47.4キロ
ダイエット始めてから
2キロ減った~
47キロ台を
1週間キープしてるので
報告致します
みなさんのおかげです
やっぱ誰かに言うと
そして
報告しなくちゃいけないと思うと
食べるのガマンできる
すごい
1週間あたり
1キロ痩せたことになる~
今まで
1キロも瘦せなかった私が
この調子で頑張りたい
あまりペースを上げ過ぎると
体が心配だから
次の2月の間に
2キロ減!!
できるぐらいのペースで
やっていきたいと思います
この2週間きつかった~
フラフラになったり
イライラいたり
やっぱ急激な減量は良くない
でも
これ以外で減量できる気がしないから
目標体重までがんばって
それからは
キープできるように
食べ過ぎない!!
絶対増やさない
をモットーにしていきたいと
思います
目標までいったらね
まだまだ先だな
最近はダイエットジャンルみたいに
なっていますが…
今日もご訪問
ありがとうございました
痩せたらきたいオシャレ服