.ふとした時に
考え事していませんか？
料理しながら
「次は掃除機かけなきゃなー」とか
家に帰ってきても
「明日は会社で〇〇しなきゃ」だったり
更には
嫌なことを思い出してしまって
モヤモヤしたり💦
「人間は1日に６万回思考する」
といわれています。
私は常に何か考えてしまうタイプで、
そこを改めたいなと思っていたのですが
なかなかやめられず。
何かをしながら 他の事を考えてるのって
その場を存分に楽しんだり感じたりできてない
って事でもあるんですよね。
例えば
すごく美味しいレストランに行ってるのに
「ここを出たら、〇〇に寄って用事を済ませなきゃ」と考えていたら
そのレストランを心から楽しめていないですよね。
なかなか思考することを辞められなかったのですが
あろまりちゃん
から
頭の使い方の話を聞いたら
すっきりやめられることに！！！
そこから驚きの変化✨✨
子どもと話していても
話が盛り上がる！
いつもより子どもが学校の事を話してくれたり、
自分の好きなことを話してくれたり・・・
常に何か考えていたから
「ママ、全然聞いてない」と言われれることが多かった・・・
そりゃ、子どもも話す気なくすわけですよ。
最近は
涙流して笑うくらい
子どもとの会話が弾んで
また幸せfeelingに浸って。
「今を生きる」ことの大切さを感じています。
୨୧-------------------୨୧ ୨୧-------------------୨୧
🤍
