こんにちは。 | 恵和*だいえっとに挑戦するの巻。

恵和*だいえっとに挑戦するの巻。

毎日更新します。。(-□-`)

ジョグの後、ご飯の後、体重を計った後、リアルタイムを心掛けます。



最近足が痛い。































なぜかって、体重が重いからだよ。



本当にダイエットを始めます。


今日からすることー。



1時間のジョグ



を目標に取りあえず一カ月やりやす。

お腹とかまずい。。

洋服の買い替えとかもうしたくないからさ!!!




ご飯は、野菜を中心にする。


なのでここはダイエットブログとなります(*^_^*)