ジョグってきた。

さっき３０分ほど、１時間はやはりしんどかった。

明日から距離を伸ばしていこうと思った。

頑張ります。。

痩せたいです泣

こんにちは。

本当にダイエットを始めます。

今日からすることー。

１時間のジョグ

を目標に取りあえず一カ月やりやす。

お腹とかまずい。。

洋服の買い替えとかもうしたくないからさ！！！

ご飯は、野菜を中心にする。

なのでここはダイエットブログとなります（*^_^*）

あさごはん

パン二つ。

これからバイトですね。

こん。

へへへ。

ダイエット中ですｗ

昼ごはんは、サイゼリヤにてｗ

キャベペペ

ポップコーンシュリンプ

チョリソー

ドリンクバー

ですｗ

あ、二人でね！！！

で、夕飯は納豆サラダとクッキーとスープ♡

今から、ダンスしたいなーーー(^O^)／

頑張ろう♪

あ、やべ。

母親からお小遣い貰い忘れた。

お金ないいい。

いつかえってくるのかしらね。

おはようございます。

なんやかんや、毎日外食やらをしていましたら

2キロも太りました。

もはや笑えません。

ダイエットまたまた開始ですね。

多分量じゃなくて時間の問題なんだよね。

基本夕方まで活動で20時以降にご飯だからってものあるだろう。

今日からの目標。

・10キロ痩せる。

・朝昼はいつも通り。

・夜はサラダ(親が大量買いしてあるのでｗ)とダイエット食品

・ダイエットダンスをする。

・自転車通学。自転車移動。バスは雨のみ！！！

・日記を付ける。

ちなみに今日の朝ご飯。

・とっぽぎ

・ちぢみ

最寄まで自転車。；

goodmorning?

みんなに言われること(笑)

短大入っても忙しすぎでしょ←

いやいやｗ

毎日楽しいし苦しくはないから頑張れるのよ。

と思いました←

ま、支えてもらってますしね！！！

今日も一日ガンバロット。

おはようございます

やっと更新ですｗｗｗ

山梨なう

今から帰宅(･∀･)
研修だぜぃ☆彡

たのしかったけど
疲れた(ｰωｰ)！


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