別府市の野口原グラウンドで午後6時55分より合同練習を行いました。

メニューは暑さに負けず、400mのインターバル走。2分サークルで4本を3セット行いました。

 

速い選手は70秒を切るペースで、遅い人も自分のペースで本数をこなしました。

県体の1500mに出場の選手も、そうでない選手も良い練習になりました。風が少しあったため走り切ることができたのではと思います。

いい練習ができました。

 

来週は、ペース走を行う予定にしています。

再来週は、1500mのタイムトライアルを行う予定にしています。