これまで行動記録をパソコンでつけることを習慣にしてきました。
日記ではなくて、ただ毎日したこと、起きたことをパソコンのテキストエディタに保存
していくだけ。

今はEvernoteを軸に行動記録を書き、グーグル・カレンダーに予定を書いています。