言葉

今日だけは怒るな　心配すな
感謝して　業をはげめ　人に親切に　

臼井甕男（うすいみかお）　


「今日だけは」という言葉。
毎日、ずっと続けるって考えると途方もないですが、
まずは今日だけは「やってみる」、そして気がつけばずっと続いている、
こんなスタイルでこの言葉が実践できたら、
本当に心から豊かな人生が実践できると思います。

人参リンゴジュースのおすすめ

我が家での毎朝の習慣、
コップ1杯の人参リンゴジュースを飲むことです。
石臼式低速ジューサーを使うとあっという間に作れます。
定期で取り寄せている無農薬人参とりんご（＋レモン）で大量に作っています。
作りたては本当においしくて、もう4ヶ月続けています。

やみつきです。

健康であることが幸せ

私は職業柄、「病気が日常の世界」である環境があたり前の世界に住んでいます。
でも遠くから自分を観察すると、実はすごーく特殊な世界なのだと思います。

だから、改めて、「病気せずに生きていられている」奇跡に感謝だなあと思います。
色々なことが人生で起きますが、家族が健康でいてくれること、自分も健康で
いてくれることが本当に私にとっては大事な価値観です。

病気を治すお手伝いをして、元気に帰って行く患者さんを見守ることはすばらしいと
思っています。