こー見えて健康に気を使ってます。。
「健康オタク」と言う程のレベルには全然至って
おりませんが、、片足🦵弁慶の泣き所(=スネ)より
チョイ上までは🕳️沼ってる※感じデス😆
※何かにどっぷりハマること
走る🏃♂️💨時の情報と質の良い睡眠🤤💤をとる為
には、どーしても数値を可視化する必要があり...
ほんとは嫌だけど🛀お風呂に入る時以外は
基本的にスマートウォッチ⌚️をはめて
365日🤖自分のデータを取っております。。
【例】
『🏃♂️💨運動時』
今迄はキッチリ計れる事で有名な【TANITA】君を
長年愛用してましたが、さすがに時代遅れ感が...😅
こー見えてポンコツ🤖なんで、、、
📱と🔊Bluetooth🔊接続でキッチリ可視化が
できて、アプリで管理もできちゃう、コンパクトで
かつ、コスパのイイ👍やつを我が家に招集した。
こんなん💁♂️
ガジェットで愛用してるAnkerの製品で
最も安いエントリーモデル (Amazonで2,690円也)
いざっ、おーーーぷん!
今迄愛用してた【TANITA】君は、デカいし
デブだし、単三電池🔋4本も使う燃費の悪さ⤵️
でも新しい【eufy】君は、コンパクトで
スリムで、単四電池🔋3本と燃費も良き🫶🏻
お値段が超〜お安いのに、、僕🤖が必要なモンは
コレで十分測れちゃうのであーーる🤗
最近、運動🏃♂️💨をサボってるんで...😅
【筋肉率】【筋肉量】が「低」表示だけど
その他は全て「正常」表示っス。。
先生👩⚕️からのジョギング許可も出るだろうし、
そん時から運動🏃♂️💨を再開すれば、、年内中には
「非常に良い」「高」ゾーンに1つでも入れる気が
しないでもない。。。🤪
I ♡ 健康
今日は大好き♡なお義母さん🧓🏻の命日なんで
彼女🧓🏻の分身👩🏻が買ってきてくれた
コレまた3人とも大好き♡な「キルフェボン」の
タルト🥧を食べ...お義母さん🧓🏻の話でもしながら
(気持ち)3人でスイーツTimeを楽しみます。。😋
I ♡ スイーツ
I ♡ キルフェボン