最近ずっとガチでリアルKAT-TUNなぅ。。。
ほんとにありがたい事に仕事のご用命が
次から次へと舞い込み「ギリ×2」の生活を
送ってるんで恒例の🫃🏻デブる事すら忘れる始末🤣
（その為blogも1ヶ月間放置してしまう失態💦）
亀梨君顔で。。（←雰囲気ね）
🤖『🎶 ギリギリでいつも生きていたいから
さぁ 思いっきり ブチ破ろう
リアルを 手に入れるんだぁ〜〜』
（ご存知ない方は▶️YouTubeをチェケラ）
＂ギリギリ＂だから全然余裕がなくて、、
コレまた恒例の【断食
】も
昨年の9月以降しておりません。。😅
僕はブラック企業の『社長』ではないんで
いつも元気に働き続けてくれてる『胃腸』に
リアルに連休を与えなきゃ！デス。
⚠️ちゃんと韻を踏んでるトコが☝️ポイント
2023年は1月、5月、9月と3回実施したが
今年は山口百恵ちゃん状態の
🤖『🎶 これっきり これっきり もう
これっきり ですかぁ〜〜〜』的な
この1回＂これっきり＂な気が、しないでもない。。
って事で、、
ディズニーで浮かれて楽しんだ後には
超辛い事で己を律する！（腸活の一環ルーティン）
全てがたるみ切ったブタ野郎へのお仕置きの時間デス⏰
🎉ディズニーの翌日から【断食】始めてます😆
絶食期 : 7日間
回復期 : 7日間
本日の22時で丸7日間、麦茶以外のモンを
全く口にしない地獄の日々の終わりDeath👎🏻
⚠️やればできる男🤖デス
⚠️今回は楽な1週間でした
⚠️点滅信号🚦に出くわした時、小走りして渡りきりました✌️
本日は＂スッキリ大根＂（下剤）を食べて飲んで
腸の中に残ってる宿便を🧹一掃する作業デス。
コレで腸の✨洗浄✨が完了デス！🫡
明日の夜ごはんから7日間「おかゆ」生活デス😋
今から超ーーー楽しみ♡
⚠️もろきゅー🥒も食べます（お味噌&梅）
梅はもちろん、先日ご紹介した🏯小田原の十郎梅
お腹が空いたら物が食べれる環境に...感謝デス。
食べれるけど食べた分全部を渇いたスポンジ🧽
のごとく、腸がみんな吸収しちゃうんで
セーブしなくちゃいけない次の回復期（7日）が
実は超〜〜〜大変なんDeath👎🏻🤣
痩せて頬がコケてる影響で
「Real 亀梨風 Face」に変身デス✌️笑笑 嘘嘘
（ココが僕のAnother Sky！⚪︎⚪︎ 風に言うなら）
🤖『コレが僕の体調管理法！（体形維持含む）』
『断食デス！』
