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今日のランチは、、
最近ハマっている、野菜ジュースパンを焼きました‼️やっぱり美味しい〜
アジのタタキがあったので、生姜、長ネギ、片栗粉、酒みりん醤油でアジバーグ
卵入れない方が、ふわふわに仕上がるので、入れない派です。成形が大変だけど
あとは、
玉ねぎ、ニンジン、ブロッコリーの茎、キャベツの芯、しいたけ、まいたけ、とうもろこしをグツグツと煮た、野菜たっぷりスープ
沢山栄養とって、色々なものに打ち勝つ
シトシト雨☔️が降ってきた東京です。
午後はのんびり、イラストの仕事をしようと思います
あ、ワクチンの腕の痛みも、ほぼなくなってきたし、簡単なヨガくらいならしても大丈夫かなあ。
安静にしないとと思いつつ、運動不足もイヤだしなあ。どうしよっかなあ
と悩む。。