昨日、母乳が余っているから、今週はNICUに届けなくて良いと言われたのですが…言われた途端に母乳の出がさらに良くなる
笑
暑い中買ってきてくれたので溶け気味ですが、ストロベリーフラペチーノ
笑意外と毎日出さなきゃいけないことがプレッシャーだったのか？？と思った今日この頃です
結局、母乳パック50ccよりも多く出た分はしばらく処分することにしました。ちょっともったいないけど…ミニマムな息子には当面必要なさそうなので割り切ります
この機会に、我慢していたモノを解禁してみました
お寿司♪♪♪
ローストビーフ♪♪♪
カルパッチョ♪♪♪
カプレーゼ♪♪♪
などの生モノです！！妊婦じゃないので食べてもOKだとは思うのですが…。小さく産まれたベビーになるべく母乳をあげたい気持ちから、万が一お腹を壊したら…。と思い、一切口にせずに過ごしてきました
今や母乳が余っているので、貯金が４日〜5日分ありますこれなら母乳を数日捨てることになっても大丈夫と言う不純な動機での解禁です
これなら母乳を数日捨てることになっても大丈夫と言う不純な動機での解禁です…頻繁に食べることはしませんが
産後に退院祝いでお寿司食べました
ってブログを読んでは食べたいーーー！！と思っていたので念願叶った感じ笑
ってブログを読んでは食べたいーーー！！と思っていたので念願叶った感じ笑久しぶりに食べたお寿司は本当に本当に美味しかったです
パン、パスタ、ラーメン、アイスなど母乳が詰まりそうなモノは引き続き自粛しようと思っていますが、今日は母がスタバでお土産を買ってくれたので特別に解禁
毎年飲んでて大好きなやつ
久しぶりに飲んだら幸せでした♪♪
最近は、和食中心、野菜多め、水分しっかりを心がけているのですが…そのおかげか体調がとても良いです！！10年以上悩んでいた便秘も解消していてビックリです
食生活。大事ですね！！