いまはスマホで沢山の情報を知ることできるよね
いまの自分の心身の状態を検索すれば、だだだだーって出てくる
それを昨夜寝る前に見てて
なるほどなーって思うのあってね
私自身、多分だけど、ムダを省くようにいつも動いてるの
良く言えば効率よく、、、
だけどそれも適度から過度になるとき多くてね
そこでかなり疲れちゃうの
心身ともに、、
スマホでみたのは、何にも考えず（難しいけどね）意味のない時間をすごしてみてって
誰かに褒められるわけでもなく、誰かのためでもなく、ムダな事たまにはやってみてって
かなり難しい気もするけど、やってみよー