おはようございます。
朝がとても寒くなりました。
布団からなかなか出られない季節。
昨日はエアロ一本参加のあと、部屋の片付け。
急に寒くなったから、温めの服をだしたり、ペラペラの半袖達を畳なおしてしまったり。
そうやっていくと、絶対これはもう要らないなあと思うものが不思議と毎年でてくる。
そんなものを、ありがとうねと思いながら積んでいき、サッとリサイクルショップに出してきました。
気分スッキリします。
査定待ちのとき、そこの服をみて、あ、これ安い！と思ったのですが、果たして本当に着る？と自分に問いかけやめました。
帰ってから夕飯は厚揚げをチーズで巻いて、さらに豚肉で巻いて甘辛く煮たものをつくり。
食べながら養成時代のノート見て、w-upの自分が注意されたとこ、チェック。
やっぱり左右の癖はある。全く同じく対象にはうごけないから、なるべくそこを鏡みて手直し。
一生懸命になると自然と眉間にシワよってる！！
シワ伸ばす伸ばす‼️