中級エアロ。

こんにちは。

気温低めで、体が固まりそうでした。

午後に中級エアロに参加してきました。

昔、インストラクター養成の頃、先生に『たくさんのインストラクターさんのクラスに参加してね』と言われたことを覚えています。

色々なコリオ作成法、そのインストラクターさんの雰囲気、言葉、動き、表情、、、。

体感して学んでということだったと思います。

初心を忘れずにいようと思います。

今日のインストラクターさんの笑顔は、ジムを出るまで私の気持ちを良くさせてくれました✨

ありがとうございます♪