毎朝続けてラジオ体操(^ ^)

近隣の森林公園で毎朝、お年寄りが（約15名程） ラジオを輪の中に置きラジオ体操第一、第二で体のリフレッシュを図っています。

ちょうど離職中の私はその仲間に入れていただき毎朝通っています。女房もパート休日には一緒に参加させていただいています。

朝一番のラジオ体操で一日の始まりが爽やかな気分になるような💪

さて今日も一日

元気で頑張りまーす😄